Øystein Kvarv Jacobsen - Gestaltterapeut, Veileder, Karriereveileder, Psykoterapeut - GoMentor
Øystein Kvarv Jacobsen - Gestaltterapeut, Veileder, Karriereveileder, Psykoterapeut

Øystein Kvarv Jacobsen

Gestaltterapeut, Veileder, Karriereveileder, Psykoterapeut

2010, Videosamtale , GoMentor 24/7

Personlig fremmøte

Individual terapi 700 kr. Avtal tid

Par terapi 1.600 kr. Avtal tid

Samarbeid med Dr. Dropin Avtal tid

GoMentor og Øystein Kvarv Jacobsen har samarbeid med Dr. Dropin. Kun Dr. Dropins pasienter kan booke sesjon her til forhåndsavtalt pris. 


Online GoMentor rabatt gjelder ikke for denne avtalen.

Samarbeid med Oslo Medisinske legesenter Avtal tid

GoMentor og Øystein Kvarv Jacobsen har samarbeid med Oslo Medisinske legesenter. Oslo Medisinske legesenters pasienter kan booke sesjon her til forhåndsavtalt pris. KUN FOR PASIENTER FRA OSLO MEDISINSKE LEGESENTER.

Online GoMentor rabatt gjelder ikke for denne avtalen.

Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6247

23 96 36 66

Online terapi og coaching via GoMentor 24/7

GoMentor 24/7 Light 199 kr. /uke Registrer

Skriv ubegrænset med mig 2 dage om ugen, når du har tid og lyst.

GoMentor 24/7 Basic 279 kr. /uke Registrer

Skriv ubegrenset med meg når du har tid og lyst og få svar alle hverdager (man.-fre.).

Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6247

23 96 36 66

Videosamtaler

Samarbeid med Legekontoret Molde Brygge (GoMentor videosesjon) Avtal tid

GoMentor og Øystein Kvarv Jacobsen har samarbeid med Legekontoret Molde Brygge. Legekontoret Molde Brygges pasienter kan booke sesjon her til forhåndsavtalt pris. KUN FOR PASIENTER FRA LEGEKONTORET MOLDE BRYGGE.


Online GoMentor rabatt gjelder ikke for denne avtalen.

Samarbeid med Dr. Dropin (GoMentor videosesjon) Avtal tid

GoMentor og Øystein Kvarv Jacobsen har samarbeid med Dr. Dropin. Kun Dr. Dropins pasienter kan booke sesjon her til forhåndsavtalt pris. 


Online GoMentor rabatt gjelder ikke for denne avtalen.

Samarbeid med Oslo Medisinske legesenter (GoMentor videosesjon) Avtal tid

GoMentor og Øystein Kvarv Jacobsen har samarbeid med Oslo Medisinske legesenter. Oslo Medisinske legesenters pasienter kan booke sesjon her til forhåndsavtalt pris. KUN FOR PASIENTER FRA OSLO MEDISINSKE LEGESENTER.

Online GoMentor rabatt gjelder ikke for denne avtalen.

Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6247

23 96 36 66

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Du kan delta i online sesjoner via datamaskin, nettbrett eller telefon. Du kan også bruke vår app på IOS og Android.

GoMentor 24/7 er online plattform på GoMentor som tilbyr terapi og coaching online, og fungerer på samme måte som tradisjonell terapi og coaching.

Eneste forskjellen er at sesjoner på GoMentor 24/7 holdes online, hvor du har mulighet til å snakke om din situasjon og dine utfordringer gjennom videosamtale eller chat. Dette er avhengig av hvilke abonnement du velger å kjøpe.

Med GoMentor 24/7 sparer du både tid, energi og penger. Du behøver ikke å møte fysisk opp, hvilke gir deg mer fleksibilitet i din kalender. Og sist, men ikke minst, er GoMentor 24/7 billigere.

Fordeler med online veiledning og coaching:

  • Du har tilgang til en legitimert og kvalifisert mentor
  • Du kan forvente en enkel måte å kommunisere med din mentor på, via chat og/eller videosamtale gjennom sikker og kryptert plattform.
  • Du kan være i dialog med din mentor uavhengig av hvor du befinner deg.
  • Du kan planlegge sesjoner når det passer deg.
  • Du kan forvente et raskt svar fra din mentor.
  • Tradisjonell terapi er generell sett dyrere enn online terapi.
  • Du sparer tid og energi ved å slippe å ta fysisk over til din mentor.
  • Du får hjelp innenfor 24 timer. Du behøver ikke å vente i flere dager for å komme i dialog med din mentor, sammenliknet med tradisjonell terapi.


Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Er gestaltterapeut, livsnyter, amatørsanger, hobbytrommer, lillebror, lojal kollega, rar pappa, pedagog i hjertet og mye annet. Øystein Kvarv Jacobsen - Gestaltterapeut, Veileder, Karriereveileder, Psykoterapeut

Beskrivelse

Diagnostikk og evaluering av deg:

Du har en helt egen diagnose.

Ikke en diagnose som beskriver hva som er galt med deg, men heller hva som er PERFEKT med deg! 


DU er spesiell

DU er full av energi

DU er kreativ

DU er en ressurs

DU er unik

DU er den eneste ene

DU er den eneste av deg - den beste utgaven

DET finnes ingen andre

DU er den beste

Gjennom et liv med mange reiser og ulike arbeidsoppgaver i inn og- utland føler jeg endelig at jeg har landet.

Jeg har landet her - og her vil jeg gjøre alt jeg kan for at også du skal kunne lande og finne DIN vei.


På en måte er vi alle orienteringsløpere - tenker jeg:


Se for deg en skog - du står midt i den - det er første gang du går tur i akkurat denne skogen - du er forvirret - du har mistet kartet - hvordan finner du veien fram eller tilbake - klarer du å finne en ny sti/retning for å finne veien videre og gjennom skogen? 

Når du befinner deg midt i skogen kan du ikke bare virre rundt, du blir nødt til å gå gjennom skogen for å komme ut av den. Det er det samme med problemer du støter på i livet ditt. Du kan ikke bare gå rundt problemene - du må komme deg gjennom dem - tenker jeg. Prøver du å gå rundt problemene kommer de ofte tilbake med større kraft enn tidligere. 

Dette er MIN erfaring - hva er din?

Kanskje hadde det vært lettere med et kart og en GPS? 

Gestaltterapi er som et kart - et kart med en oversikt over terrenget - en oversikt over livet ditt. Hvis du i tillegg forestiller deg selv som en GPS som hele tiden vet hvor du er i terrenget, ja da kan du jobbe med å komme videre. Kan din GPS (deg selv) ikke stadfeste akkurat hvor du er akkurat nå, så søker den etter signaler for å finne posisjonen din igjen. Sånn er det også med gestaltterapi, et samarbeide mellom terapeut og klient - en søken etter "hvor er jeg akkurat nå - AKKURAT NÅ?" Når posisjonen er stadfestet kan kartet tas i bruk og selve arbeidet komme videre.


Jeg vet hvordan kartet brukes og jeg har en GPS (deg) men jeg kan ikke finne veien for deg alene - jeg trenger at du lærer deg å være den GPS du faktisk er. Med deg som aktiv klient og meg som "kartleser" kan vi sammen finne den beste veien for deg videre ut av skogen og videre i livet. 

Har du lyst til å bli en orienteringsløper sammen med meg? 

Har du lyst til å finne veien?


Kort ventetid - ingen rekvisisjon/henvisning fra lege er nødvendig - ledig kapasitet.

Tilgjengelig de fleste lørdag og søndags formiddager.

Jeg har lokale i Strømsveien 58, rett over butikken Foss Sport v/Strømmen Storsenter :-)


VELKOMMEN :-)

Biografi

Interesse- og erfaringsområder

Avhengighet og misbruk

Angst

Andre psykiske lidelser

Depresjon

Jobb

Krise

Personlig utvikling

Psykoser

Stress

Tverrkulturelle problemstillinger og kulturell identitet

Sorg og tap

Selvmordstanker

Selvmordsforsøk

Barndomstraumer

Skyld og skam

Motivasjon

Målsetting

Kartlegging av kompetanser

Eksistensielle problemer

Anger management/Sinnemestring

Skoleoppgaver og eksamener

Mobbing

Gruppepress

Det motsatte kjønn

Tenåringsproblemer

Skilsmisse og samlivsbrudd

Maktkamper

Kommunikasjonsproblemer

Parforhold

Sammensatte familier

Oppdragelse

Overdreven søskensjalusi

Foreldrerollen

Familieliv

Vold i hjemmet

Seksuelle overgrep

Psykisk vold

Omsorgssvikt (Eldre)

Omsorgssvikt (Barn)

Incest

Fysisk mishandling

Overgrep og mishandling

Nedsatt eller manglende sexlyst

Seksuelle problemer

Impotens

Voyeurisme

Kjønnsidentitet

Homoseksualitet

Biseksualitet

Kjønnsmessige og seksuelle diversiteter

Kjønn og seksualitet

Presentasjonsteknikk

Prestasjon

Performance

Ny på arbeidsmarkedet

Mobbing på arbeidsplassen

Kommunikasjon på arbeidsplassen

Karrieremuligheter

Jobbmotivasjon

Identifisere egne kompetanser

Vekttap og overvektsproblemer

Mosjon og motivasjon

Målsetting

Helse

Autisme

ADHD

Ensomhet

Bipolare lidelser - tidligere manisk depressiv lidelse

Nedstemthet

Konfliktmegling

Medarbeidertrivsel

Psykisk arbeidsmiljø

Rådgivning om konflikthåndtering

Teamutvikling

Talentutvikling

Medarbeiderutvikling

Medarbeideromsorg

Stressmestring

Tilbake etter sykdom

Pårørende til en misbruker

Cannabismisbruk

Alkoholmisbruk

Misbruk

Avhengighet

Homo-, bi- og transfobi

Fremmedfrykt

Fobier

Eksamensangst

Angstlidelser

Spilleavhengighet

Kjønn

Mann

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.

Denne siden tar i bruk informasjonskapsler for å sikre deg en god brukeropplevelse på hjemmesiden vår. Les mer