Gestaltterapeut, Veileder, Karriereveileder, Psykoterapeut
DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER
Hei, jeg er et menneske med mange erfaringer fra et levd liv. Jeg brenner for enkeltmennesket OG mennesker i grupper.
Livet består av utallige og veldig ulike møter. Jeg vil gjerne møte deg, gjennom det skrevne ord eller ansikt til ansikt.
Først vil jeg at du leser noen ord jeg mener gjelder for alle mennesker på denne jord.
Håper vi sees (eller skrives) :-)
DU er spesiell
DU er full av energi
DU er kreativ
DU er en ressurs
DU er unik
DU er den eneste ene
DU er den eneste av deg - den beste utgaven
DET finnes ingen andre
DU er den beste
Vi er alle orienteringsløpere:
Se for deg en skog - du står midt i den - det er første gang du går tur i akkurat denne skogen - du er forvirret - du har mistet kartet - hvordan finner du veien fram eller tilbake - klarer du å finne en ny sti/retning for å finne veien videre og gjennom skogen?
Når du befinner deg midt i skogen kan du ikke bare virre rundt, du blir nødt til å gå gjennom skogen for å komme ut av den. Det er det samme med problemer du støter på i livet ditt. Du kan ikke bare gå rundt problemene - du må komme deg gjennom dem - tenker jeg. Prøver du å gå rundt problemene kommer de ofte tilbake med større kraft enn tidligere.
Dette er MIN erfaring - hva er din?
Kanskje hadde det vært lettere med et kart og en GPS?
Gestaltterapi er som et kart - et kart med en oversikt over terrenget - en oversikt over livet ditt. Hvis du i tillegg forestiller deg selv som en GPS som hele tiden vet hvor du er i terrenget, ja da kan du jobbe med å komme videre. Kan din GPS (deg selv) ikke stadfeste akkurat hvor du er akkurat nå, så søker den etter signaler for å finne posisjonen din igjen. Sånn er det også med gestaltterapi, et samarbeide mellom terapeut og klient - en søken etter "hvor er jeg akkurat nå - AKKURAT NÅ?"
Når du har funnet din posisjonen kan du begynne å bruke kartet for å komme deg videre.
Jeg vet hvordan kartet brukes og jeg har en GPS (deg) men jeg kan ikke finne veien for deg alene - jeg trenger at du lærer deg å være den GPS du faktisk er. Med deg som aktiv klient og meg som "kartleser" kan vi sammen finne den beste veien for deg videre ut av skogen og videre i livet.
Har du lyst til å bli en orienteringsløper sammen med meg?
Har du lyst til å finne veien?
DIN vei.
Kort ventetid - ingen rekvisisjon/henvisning fra lege er nødvendig - ledig kapasitet.
Tilgjengelig de fleste lørdag og søndags for/ettermiddager.
Jeg har for tiden ikke et fysisk lokale. Vi kan treffes ute og gå en tur, en såkalt walk & talk foreløpig. Jeg er tilgjengelig i hele Oslo/Viken området.
Det er også mulig å kontakte meg gjennom GoMentor 24/7, der du og jeg kan skrive sammen.
VELKOMMEN :-) ... hilsen Øystein
Tverrkulturelle problemstillinger og kulturell identitet
Anger management/Sinnemestring
Nedsatt eller manglende sexlyst
Kjønnsmessige og seksuelle diversiteter
Kommunikasjon på arbeidsplassen
Bipolare lidelser - tidligere manisk depressiv lidelse