Book tid hos en psykolog, terapeut eller coach

Siri Bente Kristoffersen

"Jeg kom til coaching for å lære meg å bli en bedre leder, for å bli bedre kjent med meg selv og for å bli tryggere på meg selv og mine avgjørelser. Jeg opplevde prosessen som svært lærerik. Jeg har blitt tryggere på meg selv og å stå for de avgjørelser jeg tar. Jeg har lært å takle utfordringer på en bedre måte, og jeg har også blitt mye tryggere på meg selv som sjef overfor mine kollegaer. Jeg har blitt kjent med meg selv og mine verdier. Har blitt bedre til å takle vanskelige problemstillinger. Coachingen hos Siri Bente har vært en svært lærerik prosess. Hun klarte å stille de riktige spørsmålene som fikk meg til å tenke selv og til å komme med løsninger selv om det var vanskelig og av og til uvant å bli så direkte og gå så inn i dybden av hva som egentlig var problemet. Du fikk meg til å få troen på meg selv igjen Siri Bente."

Nicola McCaffrey

"There are a lot of great parts to focus on, but the most amazing and important part for me was the identification of the Core Beliefs, and then how to heal them. Other parts, that has changed my life completely, are mindfulness, compassion, empathy, love and "healthy adult". First for the self, to then be able to feel this for others too. Dr. McCaffrey is warm, loving, attentive, intellligent, very talented in what she does and I am forever grateful for the gift of therapy that she gave me. It is also very inspiring to meet someone who lives after the values that they teach :)"

Kathrine Tollehaug

"Er fortsatt syk og midt i prosess med å ha møtt veggen, men Kathrine har tatt meg fra frustrert over sykdommen, til ha en mer positiv innstilling til den. Hun har hjulpet meg til å se framover, og jeg har godtatt at det kan komme dårlige perioder, såvel som gode."

Birgitta Vikstrøm

"Jeg blir klar over hvordan og hvorfor jeg tenker som jeg gjør. Mine utfordringer, behov og ønsker blir alltid tatt på alvor. "

Vibeke Hammer

"«Likte veldig godt at jeg fikk en konkret fysisk øvelse og at jeg selv kunne velge hva jeg ville dele. Stemningen på kurset var god, for meg en god del latter. Fikk mye større utbytte enn jeg trodde – AMOVE ble et vendepunkt for livet»"

Marit Høgalmen Uppstad

"Jeg har gått til Marit i omlag ett år, og jeg kjenner at jeg har blitt litt mer glad i hverdagen, jeg har satt ord på mer og nå tør jeg å vise flere sider av meg selv. Jeg har grublet så mye før, nå prøver jeg å legge all tankestreken tilside og velge noe som er bra for meg, jeg har blitt bedre på egenomsorg."