Finn din mentor
Book tid i dag hos en psykolog, terapeut eller coach

Linda Elin Aase

"Jeg var inne i en veldig negativ tankespiral og opplevde selv at jeg trengte hjelp til endring. Det var i den forbindelse at jeg tok kontakt med Linda Elin Aase hos Bergen stressmestringssenter. Jeg hadde liten tro på meg selv og et dårlig selvbilde og trengte hjelp til å snu dette. Gjennom timer med Linda har jeg utviklet meg ved hjelp av pusteteknikker, tilstandsstyring, arbeid med ulike NLP verktøy med fargeark, m.m. Flere av verktøyene bruker jeg selv når jeg har behov for det. Min forståelse av meg selv gjennom Lindas bruk av "tolerandsevinduet" har vært et godt bidrag for å kunne regulere mitt eget stress, og gjennom teknikker utvide "toleransevinduet" mitt. I takknemlighet over at Linda har hjulpet meg å snu den negative tankegangen, har jeg fått tro på meg selv og en lys framtid. Jeg kan gi Linda mine beste anbefalinger for deg som ønsker å gjøre endringer, uansett hva det måtte være. Tusen takk, Linda Elin Aase"

Sølvi Laugsand

"Hun har vært en inspirator for meg den tiden jeg gikk til henne. Hun hjalp meg å finne meg selv, være en god far og kanskje med tiden klarer jeg å være en god partner også."

Christine Wittusen

""Kurset fører til større forståelse av seg selv og sine relasjoner og for mange enda større forundring og ydmykhet over livets mange personligheter. Jeg synes dere har ledet workshopen på en fantastisk måte med fint og godt samspill dere imellom. Dere er trygge og gode på formidling, og svært bevisst rammene med ”top of the line” hva gjelder fasiliteter, servering og atmosfære""

Katinka Hughes

"Jeg slet med stress og presentasjons angst. Etter 3. timer hos Katinka, greide jeg å sette nye perser. på idrettsbanen. Jeg gjorde det også bedre på skolen i de fagene jeg slet med."

Richa Chandra

""Richa har mange års erfaring og en god og gjennomtenkt tilnærming til temaene, noe som gjør henne til en dyktig coach og veileder. Hennes tjenester kan varmt anbefales". "

Ove Ramstrøm

"Jeg ble møtt med full forståelse gjennom en meget vanskelig fase i livet mitt. Jeg hadde stort behov for å bli hørt, og det fikk jeg. Spesielt i løpet av de første samtalene var det kun meg som snakket og det hadde jeg behov for. Etter hvert fikk jeg et nytt perspektiv og så vanskelighetene mine via et mye mer realistisk syn, gjennom gode samtaler med Ove, og basert på de gode spørsmålene han stilte. Det har vært stor glede for meg hver eneste gang jeg hadde time, for da kunne jeg snakke ut om de vanskelige detaljene som jeg slet med. Svært tålmodig, dyktig, og med gode evner til å vise forståelse for det vonde, og samtidig realitetsorientere og få fokuset mitt rettet på realiteten. Jeg er veldig takknemlig, og har i stor grad klart å legge fortiden bak meg. "

Anna Sigridsdatter Heen

"Timene hos Anna har fått meg til lettere å forstå og reflektere over viktige ting i parforholdet. Jeg lærer mye slik at jeg kan påvirke forholdet positivt, og snu det som er destruktivt."

Solveig Sikkeland

"Solveig Sikkeland bidro med sin kompetanse som Coach og bedriftsrådgiver i en episode av Luksusfellen på TV3 i 2011. Deltakeren i programmet var selvstendig næringsdrivende, og Solveig fikk henne i tillegg med i et mentorprogram der hun ble fulgt opp videre. I programmet ga Solveig tydelige og fine råd, og vi i redaksjonen satte stor pris på samarbeidet."

Ove Ramstrøm

"Ove har hjulpet meg gjennom mange problemsituasjoner både privat og jobbmessig. Ove har en egen evne til å sette ting i perspektiv og hjelpe til å få problemene til å virke løsbare. De viktigste jeg har lært av Ove er å bli ferdig med det som skaper energilekkasjer. Jobbe først så hvile - Ikke hvile seg til energi for å jobbe, det funker ikke for meg.. "

Anna Lena Eldøy

"Anna Lena er en helt fantastisk dyktig og unik terapeut. Hun er så varm, imøtekommende og interessert og er opptatt av helheten i kropp, sjel og sinn. Jeg opplever henne som utrolig dyktig og kompetent. Hun har så mye kunnskap som hun deler raust. Jeg er så takknemlig for all god støtte og hjelp jeg har fått. Jeg anbefaler Anna Lena på det varmeste. "

Ann Helen Hansen

"Jeg opplever Ann Helen som varm og tilstede. Hun har lyttet og spurt kloke, gode spørsmål, slik at jeg har blitt bedre kjent med meg selv. Bevissthet om hva som er mitt og hva som er andres "greier" har vært en stor hjelp for meg. Det har gitt meg større trygghet i meg selv og kan tenke at jeg er bra nok!"

Susanne Heart

""Jeg har tidligere gått til terapi etter mange år med dårlig selvfølelse/selvbilde uten å føle det har fungert for meg.Det var først når jeg traff Susanne jeg følte jeg var på riktig vei. Hun er en samtalepartner/Coach som ser deg som det mennesket du er og er flink til å lytte og deler sin kompetanse underveis uten å dømme. Hun er reflektert og faglig kompetent. Jeg føler at jeg er på riktig vei og at jeg kan være helt ærlig når jeg snakker med henne. Jeg føler jeg kan fortelle alt til henne og at en får god tid til å snakke selv uten press. Jeg kan anbefale Susanne på det varmeste.""