Finn den riktige hjelp
Book tid i dag hos en psykolog, terapeut eller coach

May Britt Lian

"Jeg har fått en verdifull innsikt i min personlighet og "verktøy" som jeg kan bruke til forbedringer - veldig fornøyd! "Tusen takk for en fantastisk lærerik time om mine verdier i dag, tenk at vi klarte å sette ord på dem:) ♥ Takk ♥". Spesielt fornøyd med at du åpnet opp for at jeg kan utvikle meg videre, stilte spørsmål og undret deg sammen med meg. Jeg likte også øvelsene og opplevde at samtalene var åpne, respektfulle, gode og utviklende. "

Anna Lena Eldøy

"Vi kom til Anna Lena etter at vi begge hadde bestemt oss for å gå fra hverandre. Vi ville gjøre det på en god måte for barna våre. Det har vi klart etter de få samtalene med Anna Lena"

May Britt Lian

"Vi var helt ukjent med coaching når jeg i ren desperasjon kontaktet deg i fjor høst. Vi så at vi som foreldre ikke lenger nådde fram til sønnen vår som strevde med sitt i hverdagen. Selv om han/vi alltid har hatt et åpent og ærlig forhold så var hans situasjon noe vi til slutt forstod at noen andre måtte hjelpe han med. Vi snakket for døve ører. Jeg var med på den første timen, og jeg må si jeg ble positivt overrasket når du la fram hvordan du mente du kunne hjelpe sønnen min med sitt tankekaos. Du forklarte med enkle ord, og tavlebruken relaterte du til det som interesserer han mest i hele verden, nemlig fotball. Det var nok riktig måte å tilnærme deg han på. Du er av natur en person som utstråler trygghet, omsorg og en oppriktig interesse for den andres ve og vel. Ikke rart han åpnet seg for deg. Latteren sitter løst, og du kan spøke og le samtidig som du er profesjonell og vet hva du driver med. Det og sende sms og små hint mellom samtalene vet jeg gutten vår satte stor pris på. Vi har hatt telefonisk kontakt underveis og du har oppdatert meg litt på hva dere har jobbet med. Samtidig har jeg ikke spurt sønnen min om hva dere har snakket om eller gjort - da jeg har følt at dette er deres greie. Og det har vært deilig for meg som mamma. Jeg slapp litt taket. Situasjonen hos oss i dag er en helt annen enn den var for et halvt år siden. Det er ingen tvil om at du har trykket på de rette knappene, og fått han til å tenke annerledes. Han fremstår tryggere på seg selv, mer positiv til hverdagen og er nå en glad gutt igjen. Selv om han ikke har sagt noe om det, vet jeg at mange av sesjonene har vært tøffe. At han har måttet kjenne på mange ubehagelige følelser. Det er ingen tvil om at det har bidratt til at han har blitt mer bevisst sin egen person/handlemåte. Jeg skulle bare ønske andre ungdommer ble bevisst på at det er mulig å få hjelp. Jeg tror nemlig det er mange der ute som strever med å finne sin plass i hverdagen dessverre. Man er ikke nødvendigvis voksen og klar for alle utfordringer livet har å by på selv om man har blitt 18 år."

Eline Lie Hæreid

"Jeg har det mye bedre, sover også bedre med teknikkene jeg lærte. Du løftet meg opp da jeg var langt nede. Jeg vil takke så mye for det! Er veldig takknemlig. Har fått et nytt perspektiv på fremtiden nå. "

Sissel Bru Reksten

"”Digital konsultasjon fungerer veldig bra, fortsett med det!Tusen takk Sissel for kjempebra konsultasjon. Jg opplevde selv å være helt og fullt til stede. Kontakten mellom oss var topp, spesielt når jeg brukte “ørepropper/headset”. Jeg vil svært gjerne benytte meg av digitale konsultasjoner fremover. Takk for at du åpner for muligheten.”Kvinne, 61. “Jeg fikk like stor nytte av online terapi timen som ellers.Glemte vekk at vi ikke var i samme rom. Anbefaler å prøve til de som er usikre.”"

Thomas (Tom) Kjos-Kendall

"Thomas du er utrolig flink til å forstå, å lytte, og å forklare. Du stiller alltid opp og er alltid tilgjengelig. Og, ting blir trygt rundt deg! Takk for din støtte og hjelp."

Kristina Buss Folkestad

" «Kristina er en lidenskapelig og talentfull veileder. Jeg elsker hvor integrerte hennes teknikker er og hvordan hun leder dialogen slik den fremstår naturlig og med flyt. Jeg kjente meg veldig komfortabel i hennes nærvær. Og det å åpne meg og dele det jeg hadde på hjertet kjentes trygt og uten motstand. Hun har en egen evne til å finne unike perspektiv og er villig og i stand til møte deg der du er i prosessen. Kristina har en gave for å jobbe med mennesker, og det er tydelig at dette er hennes lidenskap å være tilstedet med andre. Det beste ved å jobbe med Kristina var hennes kreative øvelser for å prosessere følelser. Det tillot meg å åpne for å integrere utfordrende sider av meg selv. Jeg er så takknemlig for arbeidet hun gjør og ser verdien i å dykke dypt med henne». "

Benedicte Wahl

"Vår sønn slet med separasjonsangst. Etter samtaler med Benedicte har han fått bedre selvfølelse. Gjennom lek og tegning har han blitt trygg på at han kan møte andre uten at vi må være med. Sønnen vår klarte etterhvert å ha terapi med tilpassede leker med Benedicte alene. Hun kan snakke med barn om alt. Hun har hjulpet sønnen vår til å finne trygghet i seg selv. Vi som familie har det mye bedre sammen nå!"

Anna Lena Eldøy

"Jeg har lært så mye av å snakke med Anna Lena. Hun er så klok og behagelig å møte og jeg føler meg så trygg og ivaretatt sammen med henne. Mye har skjedd i livet mitt siden jeg startet å gå til henne. Det har ikke bare vært enkelt. Hun har utfordret meg mye. Men resultatet i dag er at jeg lever et mye mer ekte liv. Jeg er så mye mer fornøyd og tryggere på meg selv og tør å gjøre ting jeg aldri hadde tenkt jeg kunne gjøre. Kan virkelig anbefale henne til alle som er klar for et skifte i livet og et kjærlig dytt bak. Takk Anna Lena!"

Elisabeth Rengel

"Elisabeth var en viktig samtalepartner for meg i en svært krevende periode i mitt liv. Hun var tilgjengelig for samtaler på kort varsel også i helgene og på ferie. Denne støtten var viktig å ha i krisesituasjoner. I våre samtaler har jeg lært mye om mine atferdsmønster, hvordan fortiden påvirker valgene jeg tar i dag. Elisabeth har gitt meg støtte og trøst i vanskelige tider og vært med meg hele veien. "

Marit Høgalmen Uppstad

"Det har vært fint å komme til Marit, hun har gitt meg trygghet og utvidet mitt eget syn på meg selv. Jeg har fått tak i mer mestring i hverdagen, opplever det som et godt påfyll for meg."

Christina Isdahl

"Jeg har mottatt behandling av Christina i flere omganger, og det har vært til stor hjelp. Hun har vist meg hvordan ting henger sammen og jeg har gitt slipp på traumer og angst. Ting som skjedde for mange år siden som ubevisst påvirket meg og mitt humør, uten at jeg var klar over det eller klarte å styre det. Jeg anbefaler Christina til alle, hun er meget dyktig. "