Eksistensielle problemer - Finn noen å snakke med - GoMentor

Eksistensielle problemer

Eksistensielle problemer Eksistensielle problemer omhandler stort sett alt som kan knyttes til ens eksistens. Eksistensielle spørsmål er de overveielser som knytter seg til det å være menneske og de grunnleggende vilkår det innebærer. Slike overveielser vil stort sett alle mennesker gjennomgå på et eller annet tidspunkt i løpet av sitt liv.

Hva er eksistensielle problemer?

Det å være i tvil om ens egen eksisten og hva formålet egentlig er med livet, er utfordringer og tvil mange mennesker opplever på et tidspunkt i livet. De oppstårt ofte i forbindelse med større endringer i livet, slik som å gå fra være ungdom til voksentilværelsen, å flytte hjemmefra, å stifte familie, begynne i arbeidslivet eller trer inn i pensjonisttilværelsen. En slik tvil kan forårsakes av mange forskjellige årsaker som hos noen kan føles som et tomt hull, hvor man ikke helt klarer å sette fingeren på hva det er som mangler og hvordan hullet kan fylles.

Eksistensielle problemstillinger kan eksempelvis handle om

  • Manglende mening med livet
  • Ensomhet
  • Sykdom
  • Angst og frykt
  • Alderdom
  • Ansvar
  • Valg og fravalg - og manglende evne til å ta valg
  • Relasjoner
  • Livskriser
  • Identitetskriser
 

Disse problemer kan ofte medføre spørsmål som

  • Hvem er jeg?
  • Hva er meningen med livet?
  • Hvordan lever jeg mitt liv - og hvordan ønsker jeg å leve mitt liv?

Det er en helt naturlig del av livet å oppleve tvil og ikke alltid vite hva man skal eller i hvilken retning man skal gå. Du kan lese mer om livskrise og identitetskrise, som kan være utfordrende problemstillinger som har en vesentlig betydning for hvordan man trives og om man føler livsglede.

Få hjelp til dine eksistensielle problemer

Føler du at livet er vanskelig? Vet du ikke hva du skal eller hva du vil? Isåfall kan en coach hjelpe deg med å komme på rett spor. Opplever du større eksistensielle utfordringer, slik som en livskrise eller identitetskrise, kan psykoterapi være riktig for deg. Det er store emner og store spørsmål, som det kan være fordelaktig å luftet med en profesjonell og kvalifisert samtalepartner. Slike kriser og tvil omkring egen eksistens er oftest vanskelig å gå igjennom alene. Hos GoMentor kan du finne en profesjonell samtalepartner, som har erfaring innenfor slike problemstillinger og kan hjelpe deg komme igjennom det.

Om du ønsker å snakke med en terapeut, psykolog eller coach avhenger av din situasjon og hva du har bruk for. Se oversikten over de forskjellige psykologer, terapeuter og coaches endenfor eller søk etter den rette mentor for deg via ‘Find ekspert’-knappen til høyre på siden. Uansett hva dine behov er kan våres mentorer hjelpe deg med dine utfordringer og din personlig utvikling, så du kan leve livet slik du ønsker.

 

Sliter du med eksistensielle problemer? Vi kan hjelpe deg. Du får 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Benedicte Wahl Ingrid Cortner Pihl Tone Husø Anne-Berit Liudalen
km fra

Se utvalgte mentorer under

Finn mentorer i ditt område

km fra
 

Finn din samtalepartner

Sliter du med eksistensielle problemer? Vi kan hjelpe deg. Du får 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Benedicte Wahl Ingrid Cortner Pihl Tone Husø Anne-Berit Liudalen
Akkurat nå: Spar 40% på online terapi

Vi samarbeider med



Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.