En relasjon er et forhold mellom to personer. Det kan være mellom familiemedlemmer, en lærer og en elev eller på arbeidsplassen. Gode relasjoner er avgjørende for høy livskvalitet og personlig utvikling. Når man har gode relasjoner føler man på tilhørighet og man føler seg hørt og elsket. Dårlige relasjoner kan påvirke deg negativt. Det er ikke uvanlig å føle seg mindre selvsikker eller slite med dårlig selvbilde dersom man ikke har gode relasjoner. Dette kan påvirke både barn, unge og voksne. Hør en av våre tilknyttede coacher fortelle om om hvordan du kan få bedre relasjoner.
Finn den rette mentoren for deg i listen under eller søk mer spesifikt via 'Finn ekspert' til høyre på siden.
Finn den rette mentoren for deg i listen under eller søk mer spesifikt via 'Finn ekspert' til høyre på siden.
Slipp vurdering og ego livsstil, og gi deg selv frihet, tillit og glede - Vurderingen får frem det verste i oss Tenk om de to mot-gruppene som har ulike meninger ru...
Jeg har så mye å gjøre før jul! - Ja, sånn føles det nok for mange i førjulstiden, men det skal være rom for å glede seg ogs...
I møte med stor usikkerhet. - Det som skjer i verden nå kan være vanskelig for oss alle på ulike måter. Vi kan reagere p...
Trenger du folk? - Det krever styrke å be om hjelp. Det krever mot å møte følelsene i kroppen, når instinkten...
Å våge - For noen år siden hadde jeg en venninne, jeg kaller henne Mona. Vi likte begge å gå på tur...
Hvordan vet du at du mestrer å være i relasjon med deg selv og livet? - * Når du har lært å møte negative følelser med åpenhet, nysgjerrighet og kjærlig vennlighe...