Indre ro

Redselen vi har…og velge seg selv.. - Det er mange som fremdeles føler at å søke støtte fra en uteforstående kan være en stor ba...

Hva gir mening i livet? - Det å sette pris på de små gledene i hverdagen er viktig. Det kan hjelpe deg til å ha det ...

Kjærligheten til deg selv…. - Det føles noen ganger at livet kan gå på bekostning av noe eller noen….Hva skjer når det e...

Hva er forskjellen på selvfølelse og selvtillit? - Mange snakker om å ha dårlig selvtillit - men er det riktig? Kan det være lav selvfølelse ...

Hva er sorg? Og hvordan kan vi forstå den? - Hvordan finne veien videre når sorgen dukker opp?Livet kan være så utrolig sårbart, rått o...

Mitt tanke sett..... - Det er ofte jeg møter mennesker som har mye frykt for forandring og endring. At livet fora...