Fobier - Bli kvitt redselen - GoMentor

Fobier

FobierEn fobi er en ekstrem angst eller redsel som kan få en person til å oppleve panikk. Symptomene ligner symptomene på andre angstlidelser, dvs. pustevansker, hjertebank og andre fysiske og psykiske indikatorer. Hvis symptomene regelmessig dukker opp når du er i kontakt med noe konkret eller er i en spesiell situasjon, kan det være på grunn av en fobi. GoMentor sine psykologer og terapeuter tar behandling av fobier alvorlig.

Ulike typer fobier


Det finnes mange typer fobier, som kan påvirke mennesker på samme måte, men det er forskjellige ting og situasjoner som trigger frykten. Nedenfor er en liste over de vanligste fobiene. Til høyre på siden kan du trykke deg inn på et utvalg at de undernevnte og lese mer. 

  • Araknofobi - Frykt for edderkopper
  • Sosial fobi - Frykt for sosiale situasjoner
  • Aviofobi - Flyskrekk
  • Klaustrofobi - Frykt for lukkede rom
  • Acrophobia - Høydeskrekk
  • Emetofobi - Frykt for spy
  • Carcinofobi - Frykt for kreft
  • Brontofobi - Frykt for torden
  • Nekrofobi - Frykt for døde ting eller død
  • Mysofobi - Frykt for skitt eller få skitne
  • Trypanofobi - Frykt for nåler
  • Cynophobia - Frykt for hunder
  • Ophidiophobia - Frykt for slanger
  • Fremmedfrykt - Frykt for det ukjente

Behandling av fobier


Det finnes forskjellige metoder for behandling av fobier, avhengig av hvilken type fobi det er. GoMentor.no tilbyr online terapi, som kombinerer psykoterapi med kommunikasjon over internett. Våre profesjonelle terapeuter kan hjelpe ved å gi deg informasjonen og rådene du trenger. I tillegg har vi et selvhjelpsforum hvor du kan få støtte fra folk som går gjennom de samme tingene som deg.


Finn din mentor i listen under eller søk mer spesifikt via 'Finn ekspert' til høyre på siden. 

Sliter du med fobier? Vi kan hjelpe deg. Du får 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Jørn Liebezeit Johanna Myklebust Jorunn Jensen Janne Christin Johannessen
km fra
 

Trenger du hjelp?

Sliter du med fobier? Vi kan hjelpe deg. Du får 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Jørn Liebezeit Johanna Myklebust Jorunn Jensen Janne Christin Johannessen
Prøv online terapi og spar 40% i juni

Vi samarbeider med



Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.