Fobier

En fobi er en ekstrem angst som kan få en person til å oppleve panikk. Symptomene ligner symptomene på andre angstlidelser, dvs. pustevansker, hjertebank og andre fysiske og psykiske indikatorer. Hvis symptomene regelmessig dukker opp når du er i kontakt med noe konkret eller er i en spesiell situasjon, kan det være på grunn av en fobi. GoMentor sine psykologer og terapeuter tar behandling av fobier alvorlig.

Ulike typer fobier

Det finnes mange typer fobier, som kan påvirke mennesker på samme måte, men det er forskjellige ting og situasjoner som trigger frykten. Nedenfor er en liste over de vanligste fobiene.

  • Araknofobi - Frykt for edderkopper
  • Sosial fobi - Frykt for sosiale situasjoner
  • Aviofobi - Flyskrekk
  • Klaustrofobi - Frykt for lukkede rom
  • Acrophobia - Høydeskrekk
  • Emetofobi - Frykt for spy
  • Carcinofobi - Frykt for kreft
  • Brontofobi - Frykt for torden
  • Nekrofobi - Frykt for døde ting eller død
  • Mysofobi - Frykt for skitt eller få skitne
  • Trypanofobi - Frykt for nåler
  • Cynophobia - Frykt for hunder
  • Ophidiophobia - Frykt for slanger
  • Fremmedfrykt - Frykt for det ukjente

Symptomer på fobier

Som tidligere nevnt, er symptomer på fobier nesten det samme som for angstlidelser - svette hender, hyperventilering, hjertebank og andre tegn som dukker opp når du er i en bestemt situasjon eller i nærheten av noe konkret. Uansett hva det er du er redd for, så er symptomene like.

Behandling av fobier

Det finnes forskjellige metoder for behandling av fobier, avhengig av hvilken type fobi det er. GoMentor.com tilbyr online terapi, som kombinerer psykoterapi med kommunikasjon over internett. Våre profesjonelle terapeuter kan hjelpe ved å gi deg informasjonen og rådene du trenger. I tillegg har vi et selvhjelpsforum hvor du kan få støtte fra folk som går gjennom de samme tingene som deg.

Sliter du med Fobier? Vi kan hjelpe deg. Du får 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Fredrick Nathanael Filip Bekkelund Sissel Bru Reksten Siv Petersen
km fra

Få hjelp for Fobier

Sliter du med Fobier? Vi kan hjelpe deg. Du får 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Fredrick Nathanael Filip Bekkelund Sissel Bru Reksten Siv Petersen
Prøv online terapi gratis i 3 dager

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.