Det kan være en overveldende prosess å bearbeide sorg og tap for mange mennesker, da det kan resultere i mange følelsesmessige reaksjoner. Det kan være en god idé for noen mennesker å søke hjelp til å arbeide gjennom de ulike stadier av sorg. Her på GoMentor tilbyr vi terapi på nett for å jobbe seg gjennom sorgen. Før vi viser hvordan vi kan hjelpe mennesker gjennom sorg, kommer litt informasjon. Alle har sin måte å takle sorg, men det er ingenting galt med å be om hjelp når du trenger det.
Uansett årsaken til sorg, er det fem hoved stadier av sorg de fleste mennesker går gjennom:
For å komme seg fra tapet på en forsvarlig måte, er det viktig å gå gjennom alle disse stadiene. Det kan virke som en skremmende oppgave å komme over en så stor sorg, men det er hjelp å få.
Her på GoMentor tilbyr vi online terapi for folk som går gjennom sorg. Uansett hva tapet er, det er profesjonelle terapeuter som kan ta vare på dine problemer og gi deg den hjelp og støtte du trenger gjennom alle stadier av sorg. Noen ganger kan det gjøre ting litt lettere å snakke med noen om sin sorg. Vi tilbyr online terapi for sorg og tap, og det gjør det enklere enn noensinne å få den hjelpen du trenger.
Sorg og tap er to kraftige menneskelige følelser som forårsakes av en intens sorg når en person dør. Psykoterapi kan hjelpe deg med alle de følelsesmessige og fysiske symptomer som kan oppstå når du opplever sorg og tap.
Finn din mentor blant våre eksperter i listen under eller ved å trykke på 'Finn ekspert'-knappen til høyre.
EN-TIL-EN kurs i SELVLEDELSE - Din VIP investering i eget liv! ? - HVORDAN gjennomføres kurset? Kurset består av til sammen 5 sesjoner â 90 minutter tilpass...
TFT kan være med på å gi deg en god start på dagen! - Her får du en demo med scanning av kroppen din med anerkjennelse av kroppen vår. Kroppen v...
Hvordan kan du i praksis ivareta ditt indre barn? - Lytt og lær hvordan du kan ivareta deg selv, ? og ditt indre barn. ?? Det barnet som er en...
Er det faktisk slik at vi kan strekke oss etter nye tanker, og dermed også nye følelser? - Er det faktisk slik at vi kan strekke oss etter nye tanker, og dermed også nye følelser? J...
Ut på (huske)tur og aldri sur! - Ut på (huske)tur og aldri sur! - Husk å ivareta deg selv, du også. - Vær litt barnslig, li...
Samtaleterapi, når du trenger det! - Kjenner du på uro og undring? Trenger du en å snakke med? Jeg tilbyr samtaleterapi på kont...