Skrevet d. 12-3-2021 16:16:23 af Ole Holmaas - Psykoterapeut, Tankefelt-terapeut TFT, Coach
Stadig oftere benevnes TFT som en revolusjon innen helse. Og mest kjent er TFT til å løse psykiske/følelsesmessige utfordringer/plager/lidelser
Jeg vet av egen erfaring at noen ganger trenger vi alle litt ekstra støtte når vi trenger og ønsker en endring i livet. Om det er røyking, endre livsstil eller ...
Det å sette pris på de små gledene i hverdagen er viktig. Det kan hjelpe deg til å ha det bedre i hverdagen og føle at livet har mening. Som å nyte utsikten, ta...
Dødt kjøtt Følelser er noe fantastisk, for de er sannhet og ærlighet i øyeblikket. De er aldri feil, for de er hormoner av signaler i en gitt sammenheng. Samtid...
Dette kan være noen av signalene på utbrenthet. Kanskje du har lange arbeidsdager, færre pauser og lunsjer. Kanskje du blir sittende mer alene også. Dette kan v...
Del dette med venner og nettverk
Ole Holmaas
Psykoterapeut, Tankefelt-terapeut TFT, Coach
"DU KAN GJØRE ÉN FEIL MED TFT - Å IKKE BRUKE DET"