Christine Lemme - Hypnoterapeut, Coach, Mindfulness-lærer MBSR

Christine Lemme

Hypnoterapeut, Coach, Mindfulness-lærer MBSR

Oslo

9 referanser

Personlig fremmøte

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Coaching 900 kr. Avtal tid

Coaching er hjelp til selvhjelp - DU HAR ALT Å VINNE!

Referanser

HVA

Coaching er hjelp til selvhjelp. Når du lar meg være din coach, vil jeg fasilitere din prosess og gi deg verktøyene du trenger for å oppnå det du er ute etter. 

NLP Coaching er kjent for sine kraftfulle og effektive metoder i hele verden. Teknikkene og prinsippene bak NLP hylles av blant annet Oprah Winfrey, Tony Robbins, TIME Magazine, Andre Agassi, Jackie Kennedy, Henry Ford og Albert Einstein.

 

HVORDAN 

 Med gode og effektive spørsmål kommer vi ned til kjernen, avinstallere virus i harddisken og installerer nye programmer.  Deretter bruker vi kraftfulle og enkle teknikker for å endre uønsket atferd og tanker, tilegne oss ferdigheter og kunnskap, og utarbeide riktige strategier. 

Kropp og sinn danner et system; vi bruker derfor kroppen til å endre det bevisste og ubevisste sinn for å få varig livsendring.

 

HVEM

Coaching passer for alle, i alle aldre som ønsker hjelp til å fjerne begrensninger i hverdagen og oppnå det de ønsker.  Coaching passer for deg som har vilje og lyst til endring, og står fast i hvordan du skal gå frem. Det passer for deg som trenger støtte og en mentor for å komme over kneika. Coaching er også ypperlig om du føler at du står på stedet hvil og ikke vet hvilken retning du skal gå.

Usikker?

Ta kontakt for gratis konsultasjon!

Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf. 4723961986

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Beskrivelse


SLANKER DU DEG STADIG OG ER MAT BLITT DIN FIENDE OG SAMTIDIG DIN VENN?

ER DU AVHENGIG AV NIKOTIN, SUKKER, MAT, MEDIKAMENTER ELLER AKLOHOL, OG ØNSKER KONTROLL OVER INNTAKET?

HAR DU BEGYNT Å FÅ ANGST ELLER INDRE URO?



Mitt navn er Christine Lemme og jeg har selv erfart hvor vanskelig det kan være. Jeg har selv erfart hva avhengighet, angst og dietter gjør og hvordan det begrenset meg i hverdagen. I en periode hadde jeg så store utfordringer i jobb, familie og med min helse, at jeg til slutt havnet på sykehus.

  Jeg har lært meg grunnen til at slike endringer kan virke umulige å få til, jeg har erfart og prøvd det selv.  Hjelp til selvhjelp, TFT og hypnose ble min redning, og dette vil jeg lære og dele med deg! 

Med min fagutdannelse, livserfaring, tverrfaglige samarbeid, og ikke minst med mange hundrede timer som terapeut og coach, har jeg funnet nøkkelen til suksess for varig livsendring og god livskvalitet.  Vi går fra å prøve til å gjøre! 

DET HANDLER IKKE OM Å FINNE DEG SELV, DET HANDLER OM Å VÆRE DEG SELV SLIK AT DU KAN SKAPE DEG SELV!!

Hos meg vil du lære enkle og sterke verktøy for å gjennomføre vanskelige endringer når viljestyrken er bortel. Du vil finne dine ressurser og verdier, og lære hvordan du kan bruke de i hverdagen for å holde fokus.

Teknikkene har jeg selv brukt i mine egne prosesser og  hver dag i mitt arbeid.

Når du nå lar meg være din personlige terapeut og coach, vil jeg se deg og vise muligheter.  


Jeg vil kunne bistå deg i din prosess best mulig slik at du får frihet, balanse og glede!​​​​​​​



MINE SPESIALFELT ER: 

Angst

Avhengighet

Spiseforstyrrelser

Vektreduksjon

Referanser

Marthe Benum - "Christine er ærlig, direkte og stiller gode spørsmål. Hun har fått meg bevisst mine verdier og hva jeg egentlig ønsker med fremtiden. Hun har gitt meg gode praktiske verktøy til å møte utfordringer i hverdagen. Christine er lett å avtale tid med og hun følger opp på en god og motiverende måte. Ta kontakt - det er jeg glad jeg gjorde!"  Les mer  Les mindre

Gerd Nesdal - "Christine er en fantastisk coach som viser ekte engasjement i det hun gjør. Hun har evnen til å stille de rette spørsmålene for å hjelpe deg videre enten det er et vanskelig problem du strir med, eller om du har en drøm du ønsker å realisere. Min erfaring med henne som coach gjør at jeg varmt kan anbefale henne."  Les mer  Les mindre

Helen Borgrevinck - CEO - "Christine er en dedikert og profesjonell coach som stiller deg de riktige spørsmålene og får deg til å reflektere og handle. Jeg setter stor pris på kombinasjonen Christine har som tidligere leder i næringslivet og nå hennes dedikasjon og kunnskap i jobben som coach. Det gjør at hun har en forståelse om hva som kreves i næringslivet for å lykkes. Kan anbefale Christine på det varmeste"  Les mer  Les mindre

Vibeke Alm Thoen - "Tusen takk for en flott, inspirerende, innholdsrik, oppklarende, motiverende og verdifull coaching :-) Anbefales varmt for alle :-) Ta kontakt med Christine og Unisco i dag :-) "  Les mer  Les mindre

Linn Holst Tveit - "Tusen takk Christine - for fine timer sammen med masse ny læring, innsikt og utfordring av mine fastlåste tankemønstre. Din faglige kunnskap, ditt brennende engasjement og det at du er en menneskekjenner gjør at jeg alltid føler stor tiltro og lett blir revet inn i en verden av nye muligheter. Christine er en inspirerende og engasjert coach"  Les mer  Les mindre

Hilde Beate Berg - "Jeg ble kjent med Christine mens vi studerte ulike kurs ved NOCNA - hun lå litt foran meg i løypa. På kurset var Christine et av de menneskene jeg umiddelbart fikk sansen for og så heldig å bli kjent med. Christine har en sympatisk personlighet det er lett å like. Hun er et menneske som ser deg, som er støttende og tilstede med hele seg. Hun er proff og fremoverlent i alt hun gjør - er dedikert, engasjert og fokusert - egenskaper jeg setter stor pris på. "  Les mer  Les mindre

Ida Alexandra Kazik - "Jeg opplever Christine som en faglig kompetent og profesjonell coach og anbefaler henne på det sterkeste. Jeg var fastlåst i en tøff motbakke i livet, og trengte noen som kunne sperre med, rette fokus på hva som det var viktigst å fokusere på, i forhold til mine verdier i livet. Jeg ble positivt overrasket over Christine Lemme, allerede første gang vi møttes, og forstod raskt at dette var en person som resonnerte godt med meg. Christine er en svært god lytter, hun klarte å se potensialet i i meg som menneske, samtidig har hun evnen til å utfordre mange fastlåste tankemønstre gjennom konkrete øvelser og en rekke spørsmål slik at de utfordringer man måtte ha ble sett i ett nytt perspektiv. Via coachingen fikk jeg hjelpt til å prioritere riktig, og klargjøre litt hva jeg må gjøre for å leve godt i trå med mine verdier og komme nærmere mine personlige målsettinger. "  Les mer  Les mindre

Margareth Kjerstad - "Christine har hjulpet meg med å nå mine personlige og karrieremessige mål. Gjennom coachingene har hun vært en uvurderlig støttespiller som har motivert meg til å sette mål og lært meg teknikker og verktøy for å få ut mitt potensiale. Christines mangeårige ledererfaring og solide coachutdanning gjør at hun har en allsidig kompetanse som har vært svært nyttig for meg. Gjennom cochingene har hun på en effektiv og trygg måte bevisstgjort meg på mine utfordringer, utfordret, inspirert og motivert meg til å ta i bruk mine egne ressurser for å komme i mål. "  Les mer  Les mindre

Hans Petter Bendiksen - "Jeg opplever Christine som genuint opptatt av å hjelpe andre. Hun er ærlig, direkte, empatisk, og utfordrer på en behagelig måte. Mange coacher som jeg har møtt synes jeg personlig blir for tekniske i prosessen av å utvikle mitt potensiale. Christine derimot har hjulpet meg til å se at coaching handler om å bli kjent og glad i seg selv på en ny måte. Dette så jeg ikke klart før jeg møtte henne. Hun hjalp meg til å se mitt potensiale, anerkjenne mine gode og vonde følelser og se at min kraft ligger bakenfor det ego som lurer oss til å saboterer oss selv. Jeg har på kort tid med coaching kommet langt. Hennes måte og spørre på har gjort det mulig for meg å gjøre jobben på egenhånd med Christine som sparringspartner. Christine har alltid vært der når jeg har trengt henne som mest og det har væt utrolig viktig for meg i min prosess. Jeg er veldig takknemlig for å ha henne som coach og gleder meg til fortsettelsen"  Les mer  Les mindre

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.