Hypnose og hypnoterapi handler om å komme i en transetilstand, hvor det mulig å jobbe med det ubevisste sinn til å løse problemer og skape forandring. Det ubevisste sinn rommer, i motsetning til det bevisste sinn, uante muligheter.
Hvordan foregår hypnose?
Det foregår ved at terapeuten ved hjelp av ulike teknikker hjelper deg til en avslappet transe-tilstand, som ligger mellom våken tilstand og dyp søvn. Det er en metode til å komme i kontakt med det ubevisste sinn som vi alle har.
Hvem kan ha nytte av hypnose og hypnoterapi?
Det kan være hensiktsmessig for alle som ønsker å forandre eller jobbe med noe i seg selv. Det kan brukes til en lang rekke problemer, blant annet:
- Angst, depresjon, sinne og svik
- Endre på dårlige vaner, som for eksempel røyking
- Hjelp til et varig vekttap
- Personlig utvikling
- Oppnå mål
- Minske kroniske smerter
- Forbedre hukommelsen
Finn den rette mentoren for deg i listen under eller søk mer spesifikt via 'Find ekspert'-knappen til høyre.
Hypnose / hypnoterapi
Søk med postnummer
