SE ® traumeterapi - GoMentor

SE ® traumeterapi

Skrevet av GoMentor

Somatic Experiencing® er en terapeutisk metode, som mindsker og opløser stressreaktioner fra chok og traumer.

Metoden bygger på en fokuseret opmærksomhed på kropsfornemmelser, hvorved kroppens iboende og helende ressourcer aktiveres, så der genetableres en balance i nervesystemet og stressreaktionerne opløses.

Med SE metoden frigøres spænding fra de instinktive reaktioner, der er fastlåst i kroppen og ved en nænsom guided sanseproces understøttes nervesystemets naturlige bevægelse fra stress mod balance og ro.

Finn hjelp i nærheten km fra

Se utvalgte mentorer under

 

Få hjelp med SE ® traumeterapi

Gudrun Nordmo Katinka Strøm Lyngroth Eline Lie Hæreid Line Vivian  Lyng
Få hjelp online fra kun 169 kr./uke

Vi samarbeider med



Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.

Denne siden tar i bruk informasjonskapsler for å sikre deg en god brukeropplevelse på hjemmesiden vår. Les mer