Solveig Sikkeland - Gestaltcoach, Coach, Veileder - GoMentor
Solveig Sikkeland - Gestaltcoach, Coach, Veileder

Solveig Sikkeland

Gestaltcoach, Coach, Veileder

Oslo

9 referanser

Personlig fremmøte

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Coaching 3.000 kr. Avtal tid

Vi starter med to timer og definerer deretter prosessen videre.

Mentoring 3.000 kr. Avtal tid

Vi starter med to timer og definerer deretter prosessen videre

Coaching, pakkepris 25.000 kr. Avtal tid

10 coachingsamtaler a 90 minutter gjennom 1 år, eller den tid som passer deg i den fase du er.  Det legges opp til å gjøre noen oppgaver underveis for å støtte oppunder relasjonsarbeidet.

Mentoring, pakkepris 25.000 kr. Avtal tid

10 mentorsamtaler a 90 minutter gjennom 1 år, eller den tid som passer deg i den fase du er.  Det legges opp til å gjøre noen oppgaver underveis for å støtte oppunder relasjonsarbeidet.

Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf. 32 99 38 54

32 99 38 54

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Coaching og mentoring er et dynamisk samspill med deg hvor dine rammer er vårt utgangspunkt og ditt mål, dine verdier og dine interesser er styrende. Solveig Sikkeland - Gestaltcoach, Coach, Veileder

Beskrivelse

Ønsker du en bedre hverdag, ved for eksempel å:

  • Prestere bedre på jobb
  • Ta en «restart» og komme videre, og bli trygg på videre veivalg
  • Bli bevisst på egne verdidrivere
  • Endre tanke- og adferdsmønstre
  • Få økt tro på deg selv og egen rolle
  • Dempe dagens stressnivå og opprettholde fokus under press
  • Gjøre seg spillbar i en gruppe

 

Så vil du ha mye å hente på å investere i noen samtaletimer med fokus på deg og ditt.

Jeg starter alltid mine oppdrag med å kartlegge mine kunders ønsker og mål basert på deres ståsted. Selve kartleggingen gjennomføres ved en grundig og åpen innledende samtale. Du vil få tilbud om å besvare noen enkle spørsmål i forkant av første samtale alternativt etter første samtale. Som utgangspunkt for videre samtaler ønsker jeg vi identifiserer et til fire områder som skal være retningsgivende for vårt relasjonsarbeid. For hvert fokusområde er det fint om det utarbeides en kort beskrivelse med et målbart resultat.  Fokusområdene må ikke være endelige og vil kanskje endre seg etter hvert som relasjonsarbeidet skrider frem. Dette er kun et verktøy for å vite hvor vi kan begynne, og ikke minst for at du kan bli bevisst på hva du vil bruke tiden på sammen med meg på.

 

Jeg arbeider ut i fra et helhetssyn med fokus på nåtid og fremtid. Min arbeidsmetode er erfaringsbasert og bygger på gestaltpsykologi. Det vil variere mellom samtaler, konkrete oppgaver og fantasioppgaver. Jeg har ingen tro på å presse frem forandring. Mitt fokus vil være å møte deg der du er uten å tolke og dømme. Gestalt er en retning innen psykologi og bygger på eksistensialismen og humanistisk filosofi. Gestalt orientert coaching er opplevelses- og prosessorientert der hele menneske settes i fokus. - Det er effektivt og et godt valg ved personlig utvikling.

 

Om meg

Er løsnings- og resultatfokusert med stor tro på at tilfredse personer presterer bedre.Jeg har mer enn 35 års arbeidserfaring hvorav drøye 20 år som selvstendig næringsdrivende (SOLSIKKE Solveig Sikkeland).  Som ansatt har jeg arbeidet med næringseiendommer, næringsutvikling og innen bank, IT og idrett. Oppdrag som selvstendig næringsdrivende har vært allsidige og i hovedsak vært knyttet til leder- og egenutvikling samt andre mer prosjektrettede oppdrag samt styreverv og noe interimledelse. Jeg var den første i Norge som arbeidet med organisert mentoring og har vært tilknyttet Finansforbundets coach- og karriereutvikler nettverk.

 

Min formelle utdannelse er:

  • Gestaltcoach fra NGI, Norsk Gestaltinstitutt
  • Deltatt i veiledningsgruppe siden 2004 hvor en lærer fra NGI er veileder
  • Veiledningskompetanse fra SPO, Senter for personal- og organisasjonsutvikling
  • Ledelse og personalutvikling fra NHHK, Norges Handelshøyskoles Kursvirksomhet
  • Styrekompetanse fra BI, Handelshøyskolen BI
  • Bankøkonom og økonom fra BI, Handelshøyskolen BI


Ta kontakt

Ønsker du å avtale tid kan du klikke på "Kontakt meg" og ringe meg eller sende meg en melding via kontaktskjemaet.  Dersom du allerede ønsker å forespørre om tid, er du velkommen til å klikke på "Avtal tid"  ovenfor.  Jeg holder til på Billingstad og leier kontor i Oslo og andre steder etter behov.

 

Adresse: Fridtjof Nansens plass 8, Oslo og/eller Nordengkollen 65, Billingstad

Referanser

Torill Broch Seeberg, Riktig Klok AS - "Jeg arbeidet med Solveig på oppdrag for GARANTI Eiendomsmegling på et 2 årig coachingprogram. Programmet bestod av fellessamlinger med teori knytte til coaching og individuelle coachingsamtaler. Solveig hadde det administrative hovedansvaret. Meget gode tilbakemeldinger både fra ledelsen i GARANTI og den enkelte ga selskapet et løft. Solveig arbeidet strukturert og målrettet og fikk god innsikt i hva den enkelte hadde som utviklingspotensiale. Jeg arbeider gjerne med henne igjen."  Les mer  Les mindre

Bente Helenesdatter Pettersen, PERSONA GRATA  - "Jeg hadde gleden av å samarbeide med, og jobbe for, Solveig Sikkeland i perioden 01.08.98 til 31.12.99. Solveig var da prosjektleder, engasjert av NHO for det som fortsatt er Norges største mentorprogram, Oppdagelsesreise – et mentorprogram. Programmet er nå en fast del av AFFs lederprogramtilbud. Å jobbe for og med Solveig er et privilegium. Hun setter klare mål, er direkte, tydelig og resultatfokusert. Som leder inspirerte hun meg til å yte mitt aller beste og tørre ta utfordringer som virket i overkant store. Uten Solveig positive "pushing" hadde jeg ikke i dag hatt foredrag og seminar som en viktig del av min jobb portefølje. Som person er hun raus og "openminded", med glimt i øyet og høy toleransegrense for barsk humor. Hun har vært en helt vesentlig faktor i å utvikle NHOs mentorprogram fra dets spede start til å bli benchmarkingmodell for mentorprogram i Norge. Gjennom sin væremåte og jobberfaring har Solveig utviklet et unikt og stort nettverk. Det er en glede å fortsatt være del av det nettverket."  Les mer  Les mindre

Marit Dahlviken Hagen, Produsent, Rubicon TV - "Solveig Sikkeland bidro med sin kompetanse som coach og bedriftsrådgiver i en episode av Luksusfellen på TV3 i 2011. Deltageren i programmet var selvstendig næringdrivende, og Solveig fikk henne i tillegg med i et mentorprogram der hun ble fulgt opp videre. I programmet ga Solveig tydelige og fine råd, og vi i redaksjonen satte stor pris på samarbeidet. "  Les mer  Les mindre

Ragnhild Samset Johannessen Navet Næringshage - "TIl sist - TAKK for godt samarbeid! Er på alle måter veldig fornøyd med alt du bidro med. Veldig hyggelig å bli kjent med deg, Solveig."  Les mer  Les mindre

Grethe Fjørtoft Gründer, eier og daglig leder av Barnehagematen.no og Skolematen. no  - " Solveig hjalp meg til å beslutte de riktige strategiske valgene i oppstartsfasen av nytt firma. Når frustrasjonen om hvilken strategi og veivalg som var viktig, var Solveig en god lytter som stilte spørsmål som ledet meg videre mot målet. Vi møttes jevnlig over to år. I denne perioden lærte jeg å kjenne Solveig som en målrettet, raus og diskre person. Hun er tålmodig, kunnskapsrik med et stort og godt kontaktnett. SOlveig er snill og omtenksom, ett godt menneske. Uten henne som samtalepartner i oppstarten, er det ikke sikkert jeg hadde blitt kåret til "årets gründer 2016"."  Les mer  Les mindre

Else-Marie Andersen Guldahl - "Gjennom gode spørsmål og en evne til å lytte og avvente mine svar, fikk jeg samlet tankene på en måte jeg ikke tidligere har opplevd. Etter to timer, som føltes som minutter, forlot jeg Solveig helt utslitt, men forsterket i min tro på hva en dyktig samtalepartner kunne tilføre meg."  Les mer  Les mindre

Helene Svalestad - "Tusen takk for at jeg har fått lov til å bli kjent med deg. Du er en person som har fått meg til å åpne øynene og virkelig se alle mulighetene som ligger for mine føtter. Du har fått meg til å bli trygg og sikker på de beslutningene jeg har tatt både når det gjelder skole og privatlivet. Du har fått meg til å smile selv om dagen har vært trist og grå. Tusen takk for at du er den du er. Hilsen din adept gjennom et helt år."  Les mer  Les mindre

Marit Dahlviken Hagen, produsent, Rubicon TV - "Solveig Sikkeland bidro med sin kompetanse som Coach og bedriftsrådgiver i en episode av Luksusfellen på TV3 i 2011. Deltakeren i programmet var selvstendig næringsdrivende, og Solveig fikk henne i tillegg med i et mentorprogram der hun ble fulgt opp videre. I programmet ga Solveig tydelige og fine råd, og vi i redaksjonen satte stor pris på samarbeidet."  Les mer  Les mindre

Hanne Cornelia Tvedt - "Jeg var så heldig å få Solveig som min mentor, hun har inspirert meg og hjulpet meg til å tenke gjennom hva jeg står for og hva som er viktig for meg når jeg skal ut i arbeidslivet. Solveig har vært veldig flink til å lytte, stille spørsmål og satt ting i perspektiv. I tillegg har hun alltid vært tilstede, gitt av sin kunnskap og engasjert seg, noe jeg setter veldig stor pris på. Vi har hatt mange lange og flotte samtaler, som har betydd mye og som jeg kommer til å savne. Takk for det fine og lærerike året vi har hatt!"  Les mer  Les mindre

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.