Personlig fremmøte
| Gestaltterapi | 990 kr. | Avtal tid | |
|
Er det noe som ikke helt stemmer i livet ditt akkurat nå? I gestaltterapi utforsker vi sammen det som er. Vi undersøker hvordan du kreativt tilpasser deg i dine omgivelser. Hvordan påvirker du? Hvordan påvirkes du? Vi jobber med å øke oppmerksomhet på det som er. Ved økt forståelse på det som er, kommer du i bedre posisjon til deg selv og dine omgivelser. Velkommen inn i terapirommet :) |
|||
| Gestaltterapi | 1.450 kr. | Avtal tid | |
|
Er det noe som ikke helt stemmer i livet ditt akkurat nå? I gestaltterapi utforsker vi sammen det som er. Vi undersøker hvordan du kreativt tilpasser deg i dine omgivelser. Hvordan påvirker du? Hvordan påvirkes du? Vi jobber med å øke oppmerksomhet på det som er. Ved økt forståelse på det som er, kommer du i bedre posisjon til deg selv og dine omgivelser. Velkommen inn i terapirommet :) |
|||
| Gestaltterapi | 1.850 kr. | Avtal tid | |
|
Er det noe som ikke helt stemmer i livet ditt akkurat nå? I gestaltterapi utforsker vi sammen det som er. Vi undersøker hvordan du kreativt tilpasser deg i dine omgivelser. Hvordan påvirker du? Hvordan påvirkes du? Vi jobber med å øke oppmerksomhet på det som er. Ved økt forståelse på det som er, kommer du i bedre posisjon til deg selv og dine omgivelser. Velkommen inn i terapirommet :) |
|||
| Parterapi | 1.200 kr. | Avtal tid | |
|
Vi blir til i møte med hverandre. Vi påvirker og påvirkes.Velkommen til å utforske dynamikken i forholdet. Vi jobber med å øke oppmerksomhet på det som er. Ved økt forståelse på det som er, kommer dere i bedre posisjon til å ta vare på en selv og på hverandre. Velkommen inn i terapirommet :) |
|||
| Gruppeterapi | 0 kr. | Avtal tid | |
|
Gruppeterapi settes opp til høsten 2021 - ta kontakt om dette er av interesse. |
|||
Bekreftelse innen 24 timer
Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.
Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening
Du kan delta i online sesjoner via datamaskin, nettbrett eller telefon. Du kan også bruke vår app på IOS og Android.
GoMentor 24/7 er online plattform på GoMentor som tilbyr terapi og coaching
online, og fungerer på samme måte som tradisjonell terapi og coaching.
Eneste forskjellen er at sesjoner på GoMentor 24/7 holdes online, hvor du har
mulighet til å snakke om din situasjon og dine utfordringer gjennom videosamtale
eller chat. Dette er avhengig av hvilke abonnement du velger å kjøpe.
Med GoMentor 24/7 sparer du både tid, energi og penger. Du behøver ikke å møte
fysisk opp, hvilke gir deg mer fleksibilitet i din kalender. Og sist, men ikke
minst, er GoMentor 24/7 billigere.
Fordeler med online veiledning og coaching:
- Du har tilgang til en legitimert og kvalifisert mentor
- Du kan forvente en enkel måte å kommunisere med din mentor på, via chat og/eller videosamtale gjennom sikker og kryptert plattform.
- Du kan være i dialog med din mentor uavhengig av hvor du befinner deg.
- Du kan planlegge sesjoner når det passer deg.
- Du kan forvente et raskt svar fra din mentor.
- Tradisjonell terapi er generell sett dyrere enn online terapi.
- Du sparer tid og energi ved å slippe å ta fysisk over til din mentor.
- Du får hjelp innenfor 24 timer. Du behøver ikke å vente i flere dager for å komme i dialog med din mentor, sammenliknet med tradisjonell terapi.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
Beskrivelse
- Føler du deg sliten?
- Er du trøtt?
- Følelse av tomhet?
- Følelse av tristhet?
- Følelse av maktesløshet?
- Kjennes kroppen i ubalanse?
Det å være menneske er mangfoldig. Livet er en evig prosess og noen ganger utfordres vi i overkant mye. Utfordringene kan være av eksistensiell og relasjonell art. "Mange dråper små kan gjøre stor Å". Når vi utfordres kan vi komme i kontakt med mange følelser, og vi kan videre møte på fysiske utfordringer. Vi kan kjenne oss tomme, rådville og handlingslammet. Vi kan kjenne på angst og uro. Dette er helt normalt, og det kan være en god ide å søke faglig støtte for sortering og samtale.
Hva kan jeg hjelpe med?
- Stress
- Utbrenthet
- Angst
- Følelse av tomhet
- Følelse av å være handlingslammet
- Følelse av meningsløshet
- Vanskelige valg
- Følelser/situasjoner som stadig vender tilbake
- Overganger
Tilnærming:
Jeg møter med ydmykhet, varme og respekt. Jeg forholder meg til hva jeg ser, hører og opplever ut fra mitt faglige ståsted. Vi utforsker sammen.
Om meg:
Jeg er utdannet getstaltterapeut og praktiserer innen fagområdet psykoterapi/gestaltterapi. Jeg er også utdannet Naturterapeut og har kunnskap om anatomi, fysiologi og biokjemi. I tittelen Naturterapeut ligger også faget esoterisk psykoterapi. Jeg har faglig kunnskap om, og videre erfaring med hvordan kroppen kan påvirkes av det vi opplever. Jeg har også stor interesse av kommunikasjon og kan tilby veiledning i forhold til kontaktkompetanse. I en til en relasjon, i små grupper eller i bedrifter og annen organisasjonsvirksomhet. Jeg er kreativ og liker å improvisere i forhold til det jeg møter der og da.
Velkommen inn i terapirommet!
Biografi
Referanser
- " May Brit har vært min terapeut i 1,5 år nå. Bakgrunnen min for å starte i gestaltterapi var interesse for denne terapiformen og at jeg var gjennom en krevende tid i livet. Sykdom og dødsfall hos begge foreldrene mine, rusproblemer til min eneste bror og selv mistet jeg en trygg jobb og var alene med to sønner. Isen sprakk under beina mine, og selv om jeg vet at jeg er sterk, trengte jeg en los og en klok terapeut å tenke sammen med.Etter at grunnen under beina mine ble tryggere, jobbmulighetene og økonomien ble mer forutsigbar, vil jeg likevel fortsette med May Brit som terapeut.Hun møtte meg fra starten av med ekte respekt, interesse og evne til å oppdage de viktige delene i meg og livet mitt som kunne gi vekst. Som en bonus fikk jeg mye bedre kontakt med et mye større spekter av meg selv, og er mer uredd til å takle utfordringer og endringer. Jeg kjenner på mye mer overskudd, tryggere grenser omkring meg selv og fremtiden ser plutselig mye mer spennende ut igjen:)" Les mer Les mindre
- " Å gå i gestalt terapi hos May Brit har hjulpet meg i å bli oppmerksom på hvem jeg er, og hvem jeg blir i møtet med andre. Også forstå meg selv bedre og akseptere det. Å forstått viktigheten i å være tro mot seg selv. " Les mer Les mindre
- "Referanse: "May Brit har en tilnærmingsmåte til psykoterapi som jeg gjerne anbefaler. Hun er entusiastisk og brenner for faget og tilpasser kreative metoder i møte med klienter. Jeg opplever henne som et varmt og generøst menneske som anvender og deler sin livserfaring som fag person." Anne-Marte E.Rygh psykoterapeut" Les mer Les mindre
- "«Jeg kontaktet May Britt i en tid i livet hvor jeg var på mitt svakeste. Jeg gikk ut fra kontoret hennes med et mye lettere hjerte. Hun har en evne til å få frem dine sterke sider. Samtidig som hun også får deg til å reflektere over hvorfor og hvordan ting skjer. Hun er verdt sin vekt i gull, en engel på jord - og jeg anbefaler henne på det varmeste. « " Les mer Les mindre
- "Av å ver på time hos deg og snakka med deg, gjør meg veldig glad og eg får masse god energi, eg får motivasjon og eg lære mer om meg sjøl en eg skulle trodd. Du e veldig flink te å forstå, og hjelpe meg te å forstå enten om det e problemer eller tanker som e vanskelige å sette ord på koffer de e der. Av å ha vert hos deg nå i ca. 1 år (?) så har eg som sagt lært å kjenne meg sjøl mye bedre, eg stille meg sjøl spørsmål mye oftere, og prøve å finne svar på følelser under ulike situasjoner som oppstår. Eg har blitt mye tryggere på meg sjøl takket være deg, og eg har godt av å få samla tankene mine hos deg, og isje gå rundt å holde de inne. Sette utrolig stor pris på deg og jobben som du gjør." Les mer Les mindre
- "Jada...Når jeg trenger støtte til sortering av tanker, følelser. Joda... fordi det ganske enkelt virker forløsende ! Derfor anbefaler jeg dyktige gestaltterapeut MNGF, May Brit Strand Nordanger." Les mer Les mindre
- "Det føles trygt å komme til May Britt. Jeg opplever at hun hun er respektfull og omsorgsfull og geunint interessert." Les mer Les mindre
- "Du får meg til å oppdaga at eg har verktøykassen sjøl og hjelper meg å få opp låsen og finna det riktige verktøyet til akkurat den situasjonen/utfordringen eg er i " Les mer Les mindre
- ""Jeg opplever deg lyttende og tilstede. Du er kreativ og flink til å få meg til å tenke, til å reflektere selv. Du hjelper meg til å oppdage "øyeblikkene", du er flink med ei som meg"" Les mer Les mindre
