Ina Marita Fostervoll - Gestaltterapeut, Psykoterapeut - GoMentor
Ina Marita Fostervoll - Gestaltterapeut, Psykoterapeut

Ina Marita Fostervoll

Gestaltterapeut, Psykoterapeut

2 referanser

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Du kan delta i online sesjoner via datamaskin, nettbrett eller telefon. Du kan også bruke vår app på IOS og Android.

GoMentor 24/7 er online plattform på GoMentor som tilbyr terapi og coaching online, og fungerer på samme måte som tradisjonell terapi og coaching.

Eneste forskjellen er at sesjoner på GoMentor 24/7 holdes online, hvor du har mulighet til å snakke om din situasjon og dine utfordringer gjennom videosamtale eller chat. Dette er avhengig av hvilke abonnement du velger å kjøpe.

Med GoMentor 24/7 sparer du både tid, energi og penger. Du behøver ikke å møte fysisk opp, hvilke gir deg mer fleksibilitet i din kalender. Og sist, men ikke minst, er GoMentor 24/7 billigere.

Fordeler med online veiledning og coaching:

  • Du har tilgang til en legitimert og kvalifisert mentor
  • Du kan forvente en enkel måte å kommunisere med din mentor på, via chat og/eller videosamtale gjennom sikker og kryptert plattform.
  • Du kan være i dialog med din mentor uavhengig av hvor du befinner deg.
  • Du kan planlegge sesjoner når det passer deg.
  • Du kan forvente et raskt svar fra din mentor.
  • Tradisjonell terapi er generell sett dyrere enn online terapi.
  • Du sparer tid og energi ved å slippe å ta fysisk over til din mentor.
  • Du får hjelp innenfor 24 timer. Du behøver ikke å vente i flere dager for å komme i dialog med din mentor, sammenliknet med tradisjonell terapi.


Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Ina Marita Fostervoll - Gestaltterapeut, Psykoterapeut

Beskrivelse

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV LENGER, VENNLIGST KONTAKT GOMENTOR FOR VEILEDNING!


  • Kanskje føler du at du står fast i livet?
  • Føler deg ikke bra nok?
  • Føler deg ikke sett?
  • Har opplevd omsorgssvikt og/ eller overgrep?
  • Har vært utsatt for vold?
  • Traumer?
  • Har angst?
  • Er deprimert?
  • Sliter med å ta valg?
  • Føler deg ensom og avvist?
  • Har utfordrende relasjoner?
  • Utfordringer på jobben?
  • Kjenner på skam/skyld?
  • Andre ting?

 

Eller du trenger rett og slett litt støtte og et friminutt? Hit kan du komme med stort eller lite!

 

"Endring skjer når jeg blir den jeg er, ikke når jeg prøver å bli det jeg ikke er".

"The paradoxical theory of change" (Arnold Beisser, psykiater og gestaltterapeut).

 

 

 

Hva er gestaltterapi?

Gestaltterapi er en form for psykoterapi.


De grunnleggende ideer i gestaltterapi er at hvert menneske selv er ansvarlig for sine valg og handlinger innenfor de begrensningene omgivelsene gir. I gestaltterapien er det utviklet metoder for å bevisstgjøre mennesker på egne følelser,reaksjoner og handlinger slik at de tydeligere kan erkjenne og se seg selv og sine valg. Denne bevisstgjøringen skapes gjennom samtale og eksperimenter.


Gestaltterapi er ingen lettvint eller hurtig "kur". Det kan være smertefullt og vondt å gjenoppleve tidligere episoder i livet, erkjenne seg selv der en er i livet, se egne begrensninger og ta valg. Det kan også være berikende, meningsfullt og inspirerende.

 

Gestaltterapi er en terapeutisk retning som har spredning over hele verden, og er en av de mest utbredte terapeutiske retninger i dag. Gestaltterapi har også fått en solid forankring innen næringsliv, bedriftsledelse, bedriftsrådgivning og alle former for opplæring.

 

 

 

Som din terapeut 

Vil jeg møte deg der du er. Jeg vil ikke forsøke å forandre deg- men støtte deg i din prosess. Og sammen med deg utforske og finne andre og nye valgmuligheter hvis det er endring du ønsker.


Jeg har bakgrunn som sykepleier og har lang erfaring fra arbeid med mennesker i utfordrende livssituasjoner. Jeg har en grunnleggende tro på at du selv har ressursene du trenger- og  vi kan sammen  jobbe med å finne og belyse disse.Jeg er medlem i Norsk Gestaltterapeutforening, NGF og går jevnlig til veiledning på mitt klientarbeid. Jeg følger NGF sine etiske retningslinjer.

 

Du er varmt velkommen til meg- akkurat som du er!

 

 

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.

Denne siden tar i bruk informasjonskapsler for å sikre deg en god brukeropplevelse på hjemmesiden vår. Les mer