Hans Jørgen Torsrud
Coach, Mentaltrener
DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER
Beskrivelse
DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR
Jeg jobber med mennesker som ønsker dypere personlig forankring, større emosjonell frihet, og en mer beriket opplevelse av det livet de lever. Helt uavhengig av hva du jobber og driver med, om du er leder, husmor, tenåring eller idrettsutøver, har du alltid tilgang til dypere nivåer av indre ro, mental klarhet og forankring i livet.
Forankringen fordypes gjennom å forstå «hvor» opplevelsen du har kommer fra og «hvordan» den skapes i øyeblikket fra innsiden og ut. Jo dypere forståelse du har, desto mer fri du blir fra ditt personlige tankestøy. Med mindre tankestøy vil du erfare mer tilstedeværelse, dypere indre tillit og ro, samt et klarere sinn.
Jeg hjelper deg blant annet med:
- utfordringer i parforholdet
- kommunikasjonsproblemer mellom deg og barnet ditt
- barn og oppdragelse
- barn og trivsel (både hjemme og i skolen)
- barn som har konsentrasjonsproblemer
- tenåringer med ulike utfordringer
- foreldreveiledning
Et coaching/ mentor forløp med meg gir deg både retningen å se i og forståelsen du trenger for å erfare dette i deg selv,- slik at du tar den med deg i alt du gjør resten av livet.
De områdene jeg har mest erfaring med er:
- Mental klarhet og indre ro
- Personlig forankring
- Indre fryktløshet
- Konsentrasjon
- Relasjoner og kommunikasjon
- Sinne mestring og uønsket atferd
- Prestasjon
- Stresshåndtering
- Uforpliktet kjærlighet
- Ledelse
Forløpet er kun basert på samtaler, ny innsikt og forståelse Jeg tilbyr også forløp til skoler blant annen innen mestring på skolen/ i klasser og kommunikasjon og konsentrasjon i store grupper/klasser.
Jeg har tidligere jobbet med:
- Coacher
- Idrettsutøvere
- Politi
- Tindevegledere
- Håndverkere
- Studenter
- Rektorer og kontakt lærere
- Miljø terapeuter
- Ph.d studenter
- Par
- Ungdom i skolen og i instutisjon.
- Undervist og mentorert studenter/ coacher i sertifiserings prosesser ved 3P Akademiet.no
Litt om meg
Jeg er tidligere utdannet Outdoor Educator fra Australia og har jobbet i mange år med fjellføring og guiding av lange skiturer. Jobbet fulltid som coach og mentor de siste 7 årene. Jeg er 3 barns far, har samboer og hund. Bor med familien i Tromsø.
Velkommen til meg som du er!
