Maria Ahlin Moen

Er du sensitiv og strever med å finne balanse og trivsel i livet? 

Jeg vil hjelpe deg, det er enklere enn du tror å komme i gang med å gjøre endringer. Jeg har mye egenerfaring med vonde følelser, stress og opplevelsen av at livet krever mer enn jeg klarer. Jeg ble deprimert over en lang periode, og det har egentlig fulgt meg hele livet, følelsen av å ikke strekke til. Jeg jobbet meg ut av mye av det vonde ved hjelp av bøker og andres levde liv, gjennom bøkene. Likevel, på et tidspunkt sluttet jeg å drømme egne drømmer, for det var ingen vits, det ble aldri som jeg drømte om likevel. Jeg var i ferd med å resignere og gi opp å skape mitt liv. Og kanskje var det nødvendig for at jeg skulle komme hit jeg er nå, jeg måtte gi opp mye av det jeg holdt fast i. Nå vet jeg hvor viktig drivkraft mine drømmer om fremtiden er, og at det er helt nødvendig å holde kontakt med mine egne ønsker for å ha et godt liv. Og jeg vet hvordan jeg finner frem til hva jeg selv vil, og hva jeg er god til. Jeg brenner for at andre skal finne balanse og overskudd, bli glad i seg selv og selve livet. 

Om meg og min tilnærming

Jeg studerte plantevitenskap ved Norges Miljø og Biovitenskapelige universitet, og har en master og en påbegynt doktorgrad fra dette miljøet. Jeg ønsket å lære om matproduksjon og brenner for at alle mennesker skal kunne spise seg mette. I tillegg elsker jeg planter, de er så vakre. 

Jeg hadde alt, men manglet noe vesentlig, trivsel og opplevelse av å mestre hverdagene. På et tidspunkt, da jobb og familie til sammen ble for mye, begynte jeg som frivillig hos Kirkens SOS, i tillegg! Det er en frivillig, selvmordsforebyggende tjeneste, og i en periode var dette det eneste stedet jeg kjente mestring, i telefonsamtale med de som ringte inn for å snakke med noen. Der kunne jeg være 100 % tilstede for min samtalepartner, og jeg trivdes med det. 

Jeg sa opp jobben som doktorgradsstudent uten å ha noen plan videre. En video jeg så på Facebook ble starten på mye, og jeg begynte på kurs hos MetaResource, en skole som utdanner coacher. Det startet med meg selv og mitt eget behov for endring. Nå har jeg utdannet meg til DNCF-sertifisert coach og er del av et fantastisk kollegium av utrolig mange dyktige mennesker.

Jeg elsker å utforske følelser, det er noe av det mest spennende jeg kan tenke meg. Og jeg elsker å bidra til at du finner løsninger her og nå, verktøy som du kan ta i bruk i dag.

Når jeg mister fokus innimellom og faller tilbake i gamle mønstre, vet jeg hva som skal til for å komme på sporet igjen, og dét sporet er så mye bedre enn alternativet. Nå kommer jeg meg raskere og raskere tilbake i trivsel og gode vaner. Og litt etter litt skaper jeg det nye livet mitt. De gamle, dårlige vanene svinner hen til fordel for nye, gode, mine vaner, som gir meg overskudd og gjør meg glad og fri. 

Jeg er overbevist om at du kan komme deg dit du egentlig vil, uansett hvor håpløst det ser ut akkurat nå. Et skift i mindset er lettere enn du tror, og er den nødvendige starten for å gjøre andre, mer praktiske grep, som får deg dit du vil. Jeg vil vise deg hvordan.

Jeg ønsker å bidra til at du kan bruke alle følelsene dine aktivt som den informasjonen og ressursen de er. Og ikke minst til å være mer i kontakt med ditt ubevisste sinn. Når følesene, ditt bevisste og ubevisste sinn spiller på lag, kan du skape det livet du ønsker deg, stødig fremover, steg for steg. Da er du leder i ditt liv!

Ta gjerne kontakt for en uforpliktet samtale!