Jeg hjelper deg å se på dagens utfordringer, hva du ønsker endret i fremtiden og hvordan du selv kan gjøre disse endringene.

For hvem?

Foreldre

• Jeg har samtaler med foreldre som ønsker å ha en nøytral person å snakke med.
• Foreldre kan bli coachet sammen eller hver for seg.
• Hverdagen er hektisk og foreldrene kan lett miste oversikten over hva som medfører hva. 
• Har du problemer med barnet ditt, er det du som må endre din måte å møte barnet på. Jeg hjelper deg med hvordan du selv kan gjøre disse endringene.
• Skilte foreldre kan komme til meg for å se på hvilke endringer som må til for å samarbeide bedre om barna.

Ungdom

• Samtalene omhandler alt fra skole, eksamensnerver, venner, foreldre, søsken og det som opptar deg.
• Ungdommen er i utvikling og drømmen/ønskene forandrer seg hele tiden. Jeg hjelper til med å sortere ut informasjon og spørre spørsmål som får deg selv til å finne ut hva som er riktig vei å gå.
• Ungdom som sliter sosialt. Hva kan du selv gjøre for at det skal bli bedre. Hva trenger du av de voksne rundt deg? Hvordan skal du formidle dette.

Barn 

• Selv yngre barn kan sette ord på hva de ønsker annerledes.
• Det er barn som har opplevd vonde ting som er kjent, eller som har opplevd ting som de ikke klarer å snakke om.
• Det er viktig å legge forholdene til rette for at barnet skal føle seg trygg til å snakke. 

Viser det seg at utfordringene er utenfor mitt kompetanseområde - jeg er coach og ikke psykolog - blir jeg med barnet videre til riktig instans.

Alle som ønsker personlig utvikling 

Jeg bistår voksne med utfordringer innen f.eks.:

• Valg av yrkesretning.
• Stressmestring.
• Fobier.
• Lav selvfølelse.
• Kommunikasjon

Kurs

Foreldregrupper ungdom - for foreldre som har ungdomsbarn og ønsker å lære mer om kommunikasjonsteknikker for å komme mer i dialog med sine ungdommer. Foreldre som ønsker å være med på å gi ungdommen en god selvfølelse. 

Foreldregrupper yngre barn - for foreldre som ønsker en fredeligere hverdag. Foreldre som ønsker å lære mer om hvordan lettere nå frem til sine barn. Foreldre som ønsker å ha klare  rammer som lar seg gjennomføre.

Foredrag

Hvordan lytte så ungdom snakker, snakke så ungdom lytter.  Foredrag 1,5 time

Hva er jeg opptatt av når jeg jobber?

• Aktiv lytting
• «Omtenksomt nysgjerrig»
• De gode, trygge samtalene
• Respekt for andres modell av verden
• Tenke positivt, se muligheter
• Kommunikasjon mellom voksne og barn/ungdom

Om meg

Jeg har lang erfaring med å bistå familier, barn og ungdom som coach og samtalepartner. Jeg har hatt flere oppdrag for Asker kommune og Bærum kommune, barneverntjenesten. Asker kommune, barnevernet har leiet meg inn som konsulent til flere saker. Et oppdrag i barnevernet startet i mars 2010 og er ikke avsluttet.

• DNCF sertifisert Coach og samtalepartner
• Helsecoach
• Utdannet Associated Certified Meta-Coach (ACMC) og Executive Coach hos CoachTeam as.
• Sertifisert innen AI (Appreciate Inquiry)
• Sertifisert Jesper Juul seminarleder.