Øivind Gaarder - Coach, Hypnoterapeut, Veileder, Mindfulness-lærer MBSR - GoMentor
Øivind Gaarder - Coach, Hypnoterapeut, Veileder, Mindfulness-lærer MBSR

Øivind Gaarder

Coach, Hypnoterapeut, Veileder, Mindfulness-lærer MBSR

Bønes, Videosamtale , GoMentor 24/7

10 referanser

Personlig fremmøte

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Coaching privat 900 kr. Avtal tid

Coaching privat 1,5 time 1.350 kr. Avtal tid

Coaching privat, pakke på 6 timer 5.000 kr. Avtal tid

Coaching privat, pakke på 10 timer 8.700 kr. Avtal tid

Coaching bedrift 1.400 kr. Avtal tid

Coaching bedrift, pakke på 6 timer 8.400 kr. Avtal tid

Coaching bedrift, pakke på 10 timer 14.000 kr. Avtal tid

Samarbeid med Bergen Private legekontor Avtal tid

GoMentor og Øivind Gaarder har et samarbeid med Bergen Private Legekontor. Bergen Private Legekontor sine pasienter kan booke sesjon her til forhåndsavtalt pris. KUN FOR PASIENTER FRA BERGEN PRIVATE LEGEKONTOR.

Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6246

56 99 90 69

Online terapi og coaching via GoMentor 24/7

GoMentor 24/7 Light 169 kr./uke Registrer

Skriv ubegrænset med mig 2 dage om ugen, når du har tid og lyst.

GoMentor 24/7 Basic 349 kr./uke Registrer

Skriv ubegrenset med meg når du har tid og lyst, og få svar 7 dager i uken.

Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6246

56 99 90 69

Videosamtaler

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Coaching privat (GoMentor videosesjon) 900 kr. Avtal tid

Coaching privat 1,5 timer (GoMentor videosesjon) 1.350 kr. Avtal tid

Coaching bedrift (GoMentor videosesjon) 1.400 kr. Avtal tid

Coaching privat, pakke på 6 timer (GoMentor videosesjon) 5.000 kr. Avtal tid

Coaching bedrift, pakke på 6 timer (GoMentor videosesjon) 8.400 kr. Avtal tid

Coaching privat, pakke på 10 timer (GoMentor videosesjon) 8.700 kr. Avtal tid

Samarbeid med Bergen Private legekontor (GoMentor videosesjon) Avtal tid

GoMentor og Øivind Gaarder har et samarbeid med Bergen Private Legekontor. Bergen Private Legekontor sine pasienter kan booke sesjon her til forhåndsavtalt pris. KUN FOR PASIENTER FRA BERGEN PRIVATE LEGEKONTOR.

Coaching bedrift, pakke på 10 timer (GoMentor videosesjon) 14.000 kr. Avtal tid

Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6246

56 99 90 69

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Jeg bruker NLP coaching, hypnoterapi og mindfulness-øvelser i mine samtaler med klienter, være seg enkeltpersoner, par eller organisasjoner. Øivind Gaarder - Coach, Hypnoterapeut, Veileder, Mindfulness-lærer MBSR

Beskrivelse

Hvem kan jeg hjelpe?

 
Jeg hjelper deg å finne tilbake til dine gode følelser, din selvfølelse, din selvtillit, din trygghet, din motivasjon, din energi, din helse, samt finne igjen gnisten og gleden i ditt liv.  Årsakene kan være mange, for eksempel: 
 
  • Samlivsbrudd
  • Sykdom/død i familien
  • Tap av arbeid eller endring av arbeidsoppgaver
  • Tap av bolig
  • Uorden i økonomien
  • Vanskeligheter med egne verdier
  • Dårlig selvbilde/selvfølelse/selvtillit
  • Angst
  • En følelse av å ha møtt veggen eller å ha tomme batterier.
 
Sammen skal vi nå dine mål ved å bygge «stein på stein», for mestring gir livsglød.
 

Min tilnærming

 
Mindfulness
Mange har i disse dager et sterkt behov for å snakke mer inngående om problemer/kriser de står midt oppi, uten å måtte føle seg sykeliggjort. Kanskje ønsker du hjelp til å meste stress og uro i kroppen, da kan jeg hjelpe deg gjennom samtaler og øvelser innen Mindfulness. Metoden er en enkel, men effektiv form for meditasjon som gjør at du kan få kontroll over uregjerlige tanker og atferd. Det handler om å komme gjennom en travel hverdag, på en rolig og produktiv måte.
 
Coaching 
Mange som tenker og føler det samme som deg, har et sterkt ønske og behov for hjelp fra en profesjonell coach. En coach kan lytte til deg og dine indre problemer og ta deg på alvor. Sammen finner vi veien tilbake til dine gode følelser, din trygghet, dine verdier, din motivasjon og din energi. Livet er herlig og enkelt!
 
Hypnoterapi
Ønsker du hjelp til røykeslutt, tankesortering, endre (u)vaner, mønstre eller vektreduksjon? Da kan hjelpen du søker være hypnoterapi. Hypnose er naturlig, og vi opplever alle naturlige transer til daglig. Det er når vi faller i tanker, blir fraværende, dagdrømmer eller uten å gjøre noe som helst eller ense det rundt oss.
 

Om meg

  • Utdannelse fra Sjøforsvaret, samt bedriftsøkonomi, farmasi og i markedsføring.
  • Jeg har kompetansegivende utdanning og er sertfisert som NLP Practitioner, NLP Life Coach, NLP Master Practitioner og som NLP Master Coach fra Bergen og København.
  • I mindfulness har jeg høyskoleeksamen fra Haraldsplass Diakonale Høgskole i Bergen.
  • Sertfisert Hypnosis Practitioner, har CRR godkjenning innen grunnleggende Relasjonscoaching.
  • Sertifisert hypnoterapeut av Doug O`Brien, NLP & Hypnosis Center N.Y.

Referanser

Sandvikens Ungdomskorps Bergen - "Til å hjelpe Sandvikens Ungdomskorps i sine forberedelser til NM i Janitsjar i Trondheim 24. mars 2012, har de engasjert mentor Øivind Gaarder. “Alle skal prøve å bli litt bedre, å ha personlige mål. Gaarder fikk oss til å tro på oss selv, ga oss lov til å tro at man kan noe”, sier Brudvik."  Les mer  Les mindre

Dragefjellets Musikkorps Bergen - "Det var viktig og var av verdi for korpset, at det var en utenforstående (Bergen Mentor) som la frem og konkluderte problemstillingene. Det gjorde størst inntrykk at mentoren (Øivind Gaarder) klarte å fokusere så godt på de problemstillingene vi hadde tatt opp med ham. Han var rolig og fokusert. God til å lytte og følge opp spørsmål og fordele spørsmål til tilhørerne. Engasjerte tilhørere, får dem til å komme med løsninger og konkludere, det fungerte godt i Dragefjellets Musikkorps. Tilbakemeldingene fra medlemmene var ubetinget positive."  Les mer  Les mindre

Mann 30 år, ingeniør - "Coachingen hadde verdi for meg ved at den hjalp meg å sette ord på følelsene og fikk «ryddet» opp i hodet. Coachingen ga impuls til å se ting fra en annen side."  Les mer  Les mindre

Kvinne 41 år, sykepleier - "Fikk meg noen aha-opplevelser. Nyttig å bli klar over verdier og innholdet jeg har i dem, samt at jeg ble klar over at jeg var veldig lite god på å sette meg langsiktige mål. Opplevde at coachen stilte gode spørsmål som gjorde at jeg reflekterte og fikk utfordret meg selv på enkelte punkter."  Les mer  Les mindre

Kvinne 46 år, driftskoordinator - "Coachingen har bevisstgjort hvor viktig det er for meg å hele tiden aktivt jobbe med å endre tankesettet mitt for å kunne ta tak i det som må endres i livet mitt. Coachen er en tillitsvekkende og dyktig coach som har gitt meg viktige verktøy til å takle negative tanker og følelser, og snu disse!"  Les mer  Les mindre

Mann 25 år, kokk - "Jeg begynte på coaching for å øke motivasjonen, mitt liv sto på «null». Etter relativt få ganger skjønte jeg at coachingen både var opplysende for meg, samt overrasket hvor mye coachen fikk fram om meg som jeg ikke visste om meg selv. Dette vil jeg anbefale til personer jeg kjenner som vil endre livsstil, arbeid og (u)vaner."  Les mer  Les mindre

Mann 53 år, økonom - "Har blitt oppmerksom på ting (bl.a. verdier) jeg må ta tak i og jobbe med for å komme videre i livet. Nyttig å bli gjort oppmerksom på hvordan motivasjon henger sammen med hvilke tanker/følelser/kroppsfornemmelser jeg har. Coachen var engasjert, flink til å sette ord på ting og formidle teori og praksis."  Les mer  Les mindre

Kvinne 30 år, arkitekt - "Coachingen har hjulpet meg å få bedre innsikt i hvem jeg er og hvorfor jeg ofte reagerer på situasjoner, samt innsikt i mine verdier og hva som motiverer og hva som hemmer meg. Coachen er lyttende og flink til å forklare og er ikke redd for å håndtere utfordrende situasjoner og sterke følelser"  Les mer  Les mindre

Kvinne 44 år, førskolelærer - "Jeg fant i meg et talent jeg ikke visste jeg hadde. Nyttig å lære mindfulness-pusting i forbindelse med stressmestring. Jeg har gitt meg selv muligheten til å finne ut hva jeg vil gjøre med livet mitt. Bevisstgjøring i forhold til verdisyn og motivasjon og ikke minst å bli bevisst egne valg og at jeg har ulike valg i livet."  Les mer  Les mindre

Kvinne 77 år, pensjonist - "Denne coachingen fikk meg til å kartlegge mine verdier, slik at jeg ble mer bevisst hvem jeg er. Det som gjorde mest inntrykk var medmenneskelighet og awareness-teknikk. Jeg kunne ha tenkt meg mer meditasjon, gjerne hver time, fordi meditasjonen og coachingen hjalp meg til å ta livet lettere."  Les mer  Les mindre

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.

Denne siden tar i bruk informasjonskapsler for å sikre deg en god brukeropplevelse på hjemmesiden vår. Les mer