Lian Elisabeth Kirksæther - Coach - DNCF sertifisert coach, Helsecoach

Lian Elisabeth Kirksæther

Coach - DNCF sertifisert coach, Helsecoach

Online

11 referanser

Online-samtale

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Coaching - 2 timers pakke (GoMentor videosesjon) 1 800 kr. Avtal tid

Finn din styrke og få en bedre balanse i livet.
Gjennom coaching hjelper 
Lian hjelper deg til å finne din styrke,
få en bedre balanse i livet og håndtere hverdagen på en god måte.
E
nten det gjelder utfordringer i hverdagen eller du har en drøm du ønsker å nå.
Som coach setter Lian fokus på deg, ditt liv og din fremtid.

Coaching - 5 timers pakke (GoMentor videosesjon) 4 200 kr. Avtal tid

Finn din styrke og få en bedre balanse i livet.
Gjennom coaching hjelper 
Lian hjelper deg til å finne din styrke, 
få en bedre balanse i livet og håndtere hverdagen på en god måte. 
E
nten det gjelder utfordringer i hverdagen eller du har en drøm du ønsker å nå.
I løpet av en 5 timers pakke er det tid til å ta tak i det som er viktig nå og i tiden fremover. 
Som coach setter Lian fokus på deg, ditt liv og din fremtid.


Coaching - 10 timers pakke (GoMentor videosesjon) 8 200 kr. Avtal tid

Finn din styrke og få en bedre balanse i livet.
Gjennom coaching hjelper 
Lian hjelper deg til å finne din styrke, 
få en bedre balanse i livet og håndtere hverdagen på en god måte. 
E
nten det gjelder utfordringer i hverdagen eller du har en drøm du ønsker å nå.
Ved å bestille en 10 timers pakke vil Lian være din støttespiller
over en lengre periode til å veilede og følge deg opp der det trengs.
Som coach setter Lian fokus på deg, ditt liv og din fremtid.



Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf. 67 79 20 05

67 79 20 05

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Lian Elisabeth Kirksæther - Coach - DNCF sertifisert coach, Helsecoach

Beskrivelse

Er du høysensitiv eller bare litt sensitiv?

Trenger du hjelp, ønsker forandringer eller har du en drøm? 

 

Jeg vil gjerne være din støttespiller når det gjelder ditt liv og din fremtid. 

I dagens samfunn med tidspress og stadig flere krav til den enkelte kan bli en utfordring å henge med i hverdagen. Det kan være vanskelig å sette grenser, mange blir stresset, overstimulert og noen utbrente.

Hvem kan jeg hjelpe?

Dagens samfunn er spesielt utfordrende for høysensitive fordi vi har en lavere terskel for aktivering av nervesystemet, og fordi vi tar opp mer av det som skjer rundt oss. Dette påvirker til at vi lettere blir overstimulert og slitne. Hvis du ikke forstår deg selv eller kjenner til dine sterke sider blir du gjerne enda mer sårbar og mer sensitiv.

Temaer for høysensitive (hsp):

  • Høysensitive og jobb
  • Høysensitivitet og helse
  • Høysensitiv og matintoleranse
  • Høysensitiv og tanker
  • Sensitivitet og familie
  • Sensitive i parforhold
  • Sensitiv og Sterk
  • Overstimulert
  • Stress i hverdagen
  • Finne balansen
  • Få energi og glede
  • Tankens kraft
  • Få energi og glede
  • Dine verdier

Hvordan kan jeg hjelpe?

Gjennom online coaching og veiledning vil du få hjelp til å håndtere din sensitivitet på en god måte. Og når du lærer å bruke sensitiviteten din positivt vil du oppdage at du egentlig har mye å gi. Livet ditt blir både mer spennende og gøy å leve.

Jeg brenner for å hjelpe høysensitive og de som bare er litt sensitive til å få en bedre hverdag. Til å bli bedre kjent med deg selv og finne din personlige styrke. Dette gjør jeg gjennom ulike coaching teknikker og andre effektive metoder.

Hver coachingkunde får sitt personlig opplegg tilpasset den enkelte.

Særlig kompetanse innen høysensivitet

Jeg har gjennom flere år har jeg spesialisert meg på tema høysensitiv, og var med å gjøre dette kjent i Norge for mange år tilbake. Jeg har jobbet i en prosjektgruppe med tema, Høysensitiv og arbeidslivet. I tillegg holder jeg foredrag, kurs i inn- og utland, konferanser for høysensitive, har gitt ut coaching-CD-er på norsk og engelsk, og i 2013 var jeg med og ga ut boken, Sensitiv og Sterk!

Jeg har flere års erfaring i å jobbe online, på telefon og Skype som coach, veileder og med ulike kurs. Dette jobber jeg med til daglig gjennom Ditt Liv Din Fremtid. 

Min bakgrunn

Jeg har lang erfaring med endringsprosesser som lærer, leder, veileder, coach ogterapeut, og jeg har jobbet i samarbeid med NAV Arbeid som veileder og kursleder med hovedfokus på motivasjon, jobb og ny karriere og har jobbet som konfliktløser og motivator, samt med avlastning av barn gjennom Bufetat. I tillegg er jeg også PREP-samlivskursleder fra Samlivssenteret ved Modum Bad.

Jeg er selv født høysensitiv, har mann, barn og dyr og vet at det kan være en balansegang å tilpasse både familie- og arbeidslivet. Gjennom utdanning, kurs og egenutvikling har jeg lært seg å leve i balanse min sensitivitet, og bruker det i dag som en ressurs.

Med min bakgrunn og kunnskap ønsker jeg å hjelpe deg til finne din måte til å håndtere din sensitivitet på. Noe som vil føre til at du kan leve et godt liv som høysensitiv.

Min utdannelse

  • Coach - DNCF-sertifisert
  • Coach -  ICF-sertifisert 
  • Helsecoach - DNCF-sertifisert
  • PREP Kursleder - Samlivssenteret Modum Bad
  • NLP Master Practitioner
  • NLP Life Coach 

 

Referanser

Anita K. - "ian er utrolig flink til å lytte og gi konstruktiv veiledning. I dag organiserer jeg hverdagen bedre. Setter nødvendige grenser. Har fokus på her og nå situasjonen, møter frykten og går forbi den. Jeg har akseptert min skjebne og tenker at min livserfaring, er det jeg trengte for å vokse som menneske. Du har gitt meg mot og styrke til å tørre å våge. Anita"  Les mer  Les mindre

Leder Statens vegvesen - "Jeg har vært leder i Statens vegvesen i en rekke år, og senere seksjonsleder i Vegdirektoratet. Jeg har benyttet meg av telefoncoaching med Lian Kirksæther. Jeg var i utgangspunktet skeptisk til coaching på telefon, men etter å ha prøvet kan jeg på det varmeste anbefale telefoncoaching med henne."  Les mer  Les mindre

Ingunn R. - "«Høysensitiviteten min ble plutselig forståelig" og så mye enklere å leve med. Jeg har fått mot og styrke til å tørre. Lian Kirksæther er dyktig og et fint menneske."  Les mer  Les mindre

Heidi S. - "Telefoncoaching gir rom for større åpenhet og gjør det lettere å få kontakt med egne følelser.Gå til bunns og du kan nå verden høyere! Lian er for meg en dyktig coacher, og gjennom telefoncoaching når man hverandre enklere."  Les mer  Les mindre

Anne L. - "Lian hadde et bredt spekter av øvelser og de barrièrer jeg måtte ha den gang finnes ikke lenger."  Les mer  Les mindre

Leder Telenor - "I en travel jobbhverdag opplevde jeg telefoncoaching som et nyttig bidrag til videre utvikling. Det var en effektiv løsning for meg"  Les mer  Les mindre

Linda H. - "Lian er positiv og engasjert person med svært gode evner til å kommunisere med mennesker, og hun er dyktig til å stille relevante spørsmål."  Les mer  Les mindre

Randi S. - "Lian hjalp meg til å endre livet mitt og gi meg håp! Har bestandig trodd at det var noe galt med meg, men nå ser jeg sammenhenger jeg ikke så før."  Les mer  Les mindre

Leder i Fylkeskommune - "Det er alltid godt å snakke med deg, du er så aksepterende så det er greit å være meg uansett. Minner meg på alle mine verdier og hva jeg er god på. Stiller de rette spørsmålene og refleksjonene, samt får meg til å holde rett fokus som er godt for meg. Jeg er veldig glad for at jeg har samtalene med deg, føler meg virkelig i trygge hender for å få hjelp til å løse store og små «verdensproblemer»."  Les mer  Les mindre

Dr. Ted Zeff, USA, Psykolog og forfatter  - "For HSPs who want to make new positive changes in their lives, Lian’s coaching program is very beneficial. Dr. Ted Zeff, USA, Psykolog og forfatter"  Les mer  Les mindre

Dr. Elaine N. Aron, USA, Forsker, psykolog, og forfatter  - "Lian, thank you so much for all you have done for the Norwegian HSP, Highly Sensitive Persons. Dr. Elaine N. Aron, USA, Forsker, psykolog, og forfatter "  Les mer  Les mindre

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.