Eli Irene Brager
Gestaltterapeut under utdanning
Hagan
Personlig fremmøte
- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.
| Individuell terapi | 700 kr. | Avtal tid | |
|
Her er noen stikkord på det vi kan jobbe med:
Nedstemthet, depresjon, lav selvfølelse, lav selvtillit, kjønn og seksualitet, sinnemestring, personlig utvikling, stress Vi jobber for at du skal bli sterkere til å møte livets utfordringer. |
|||
| Individuellterapi trygdede, pensjonister og studenter pakke 5 ganger á 1 time | 2 500 kr. | Avtal tid | |
|
Her er noen stikkord på det vi kan jobbe med:
Nedstemthet, depresjon, lav selvfølelse, lav selvtillit, kjønn og seksualitet, sinnemestring, personlig utvikling, stress Vi jobber for at du skal bli sterkere til å møte livets utfordringer. |
|||
| Pakke individuellterapi 5 ganger | 3 000 kr. | Avtal tid | |
Her er noen stikkord på det vi kan jobbe med: |
|||
| Individuellterapi trygdede, pensjonister og studenter | 600 kr. | Avtal tid | |
|
Her er noen stikkord på det vi kan jobbe med:
Nedstemthet, depresjon, lav selvfølelse, lav selvtillit, kjønn og seksualitet, sinnemestring, personlig utvikling, stress Vi jobber for at du skal bli sterkere til å møte livets utfordringer. |
|||
Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf. 67 20 87 41
Bekreftelse innen 24 timer
Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.
Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening
Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.
Beskrivelse
Velkommen
"Forandring skjer når du blir den du er, ikke når du prøver å bli den du ikke er" (Beisser)
Står du overfor en endring i livet? Kjenner du på at du blir hindret i å gjøre endringen? Kjenner du at det er vanskelig å endre på det du vet er nødvendig å endre på? Kjenner du deg som den slemme, den som føler feil, tenker feil og gjør feil? Alle andre gjør så mye riktig og har alt på stell, men det har ikke du? Skammer du deg fordi du føler annerledes enn det du tror andre gjør? Tør du ikke å være åpen om det du går og kjenner på?
Du er ikke alene om dette! Jeg har vært der selv!
Jeg kan stå sammen med deg i alt det du strever med! Hos meg i terapirommet kan du være deg selv og komme med alt det du har på hjertet.
Jeg tror at mennesket er unikt, at du som leser dette er unik, og jeg tror at du vil komme godt ut av den endringsprosessen som du er i. Jeg er en terapeut som tror på deg! Og som vil deg vel! Og jeg vet at det er bare du og ingen andre som bestemmer dine valg, men jeg vil gjerne være en støtte for deg på din endringsvei. Det er du som er ansvarlig for ditt liv!
Det spesielle i Gestaltterapi
Gestalt kommer fra tysk og kan oversettes med et meningsfullt hele. Du kan sammenligne det med en eske. Er esken åpen, da er det en uferdig Gestalt, er esken lukket, da er den en lukket Gestalt. Overfører vi dette bildet til et menneske som for eksempel står overfor et valg og ikke vet om hun skal velge det ene eller det andre, da er hun i en uferdig Gestalt. Når hun har bestemt seg for et av valgene, da kan hun lukke Gestalten. Da har hun bestemt seg og Gestalten er lukket.
Å være var
Ordet "awareness" brukes mye i Gestaltterapi, dette kan oversettes til "varhet". Å være var noe, bli oppmerksom på noe, bli bevisst noe, bli klar over sine egne følelser, bli klar over hva som skjer inne i deg. Banker hjertet fortere? Er pusten rolig eller urolig? Fryser du eller er du varm? Føler du redsel eller er du rolig? Er du glad eller trist? Hvordan føles det for deg å være glad? Kribler det i magen? Hvordan er det for deg å være trist? Hvor kjenner du det i kroppen når du er trist? Alt dette er å være var vår indre sone.
Noen ord om meg
Jeg er nyutdannet gestaltterapeut ved NGI. Norsk Gestalt Institutt høyskole. Jeg er medlem i Norsk gestaltterapeutisk forening. Av tidligere utdannelse har jeg sivilingeniørgrad fra Norges Landbrukshøyskole. Og jeg har jobbet 25 år i offentlig sektor. Interesse for menneskelig samhandling har førte meg til gestaltstudiet.
Jeg driver foretaket Brager Gestaltterapi. Jeg holder til på Hagan i Nittedal. Hellinga 8B. Som gestaltterapeutstudent er vi pålagt å gå i egenterapi. Jeg har 70 timer med terapi, 30 i gruppe og 40 individuelt. Dette betyr at jeg også har erfaring med å være klient, noe som er godt å ha med seg når jeg jobber som terapeut.
Erfaringer har jeg innenfor livsendringer, vanskelige valg, å være pårørende til personer med bipolar lidelse, seksuell legning (fra hetro fil til homofil i voksen alder).
