Hvorfor personlig utvikling?

Hvorfor er personlig utvikling viktig og hva kan det hjelpe deg med?

Når vi utfordres av:

• Ukontrollerte emosjonelle utbrudd
• Distraksjon, engstelse eller usikkerhet
• Panikkangst
• Prestasjonsangst
• Å føle seg konflikt sky/Konflikthåndtering
• Samarbeidsutfordringer
• Å gi og få konstruktiv tilbakemelding
• Kommunikasjon, privat og på jobb
• Konsentrasjonsvansker
• Utholdenhet, slitasje, utbrenthet
• Manglende fokus, mål og/eller drømmer
• Så spiller alle disse inn i hverandre.
  
  

Vi kan ikke være målrettet og fokusert uten å ha en viss selvtillit. Men du kan ha mye selvtillit uten selvfølelse.

Det kan være vanskelig å:

• ha selvfølelse uten en positiv indre dialog
• være sentrert eller skape nye vaner og rutiner uten et formål
• ha gode relasjoner hvis du er i stor konflikt innad
• ha utholdenhet og målfokus om du har konsentrasjonsproblemer
• føle indre ro uten sentrering
• være trygg i konflikter uten selvtillit eller selvfølelse

Personlig utvikling (PU) gir deg muligheten til å styrke både din selvfølelse og din selvtillit der du trenger den. Vi vil alltid ha områder av livet vi føler oss sterke på, samtidig svake på andre.

Det er livets skole å utvikle og styrke våre potensial. Det er ikke nederlag og ikke være god på noe, bare vekstmuligheter.

PU ivaretar alle disse aspekt, og vil kunne gi deg:

• Mer indre ro
• Større trygghet
• Mindre indre OG ytre konflikter
• Mer sentrering, mindre tankespinn
• Større evne til emosjonell regulering
• Mer tydelighet og besluttsomhet
• Utvidet forståelse for deg selv og dine talent
• Mer livsglede og målrettet energiforbruk