Hvordan mestre vonde følelser
Skrevet d. 25-4-2022 12:15:27 af Mariann Marthinussen - Psykoterapeut, Veileder, Coach, Mindfulness-lærer MBSR, Foredragsholder/Motivator, Mentaltrener
Hvorfor snakker vi så mye om Observatøren i Psykosyntese og Mindfulness?
Jo, fordi din evne til å observere er alfa omega om du ønsker å påvirke eller endre noe livet.
Enten det er en hendelse, en relasjon, en følelse eller smerte.
Se videon om Observatørens rolle i ditt liv her.
