Ann Sofie Andreasson - Coach, Kroppsterapeut, Mentaltrener, Veileder

Ann Sofie Andreasson

Coach, Kroppsterapeut, Mentaltrener, Veileder

Grünerløkka, Online

Personlig fremmøte

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Coaching 1 000 kr. Avtal tid

KONSULTASJON - COACHING Live Samtale er at finna veien til stillhet.

Du som kommer til coaching, ønsker å sette deg konkrete mål og gjennomføre endringer i livet ditt. Sammen legger vi en plan for hvordan du kan nå målet ditt. Veien til stillhet kan være utfordrende, men også morsom og lærerik. 1 besök konsultasjon 90 min

Coaching er ingen QuickFixe . Det krævs arbete av var og en før att nå best resultat och nå mål . 

3-10 session - Boka første Konsultasjon her. 



Coaching Par og Relasjon 1 200 kr. Avtal tid

Ni som kommer til coaching har en ønsken om att finna tillbaka till Kærlighet . Har Ni vanskeligheter att kommunisere ? Har Ni tappet gnisten i deres forhold? Barnen tar op all tid så ny har tappet bort deres kærlighet på veien ? Ni har i tankarna att flytta saman, slå samman familjet , barn .Dette kan vara en stor endring i livet som påvirker alle.Genom Coaching så hjelper jag er att finna svaren så att ni kan finna "veien till Stillhet i deres relasjon , familj Att bli bevisst av sina egna føelser, partnerens føelser . Få verktøy som dere kan bruke i veivalg , bli selvstendige individer , motivasjon , læring , trening. 

Coaching er ingen QuickFixe . Det krævs arbete av var og en før att nå best resultat och nå mål .10 session - Boka første Konsultasjon her.

Healing 700 kr. Avtal tid

HVA ER HEALING? Healing er en tradisjonell og helhetlig orientert mellommenneskelig prosess, hvor en ved håndspåleggelse, energibalansering ,spirituelt orienterte metoder. Healing hjelper mennesker til bedre helse og livsskvalitet. Påvirker både fysisk, psykisk helse så som det åndelig. Healing er en naturlig evne som kan videreutvikles og styrkes. En helbredende livskraf som representerer kjærlighet, intelligens, sannhet og visdom.

​HEALING - HVEM KAN HA NYTTE AV DET? Healing gir kropp og sjel ,god dyb avspenning som løsner spenninger ,stress.

Coaching Student /Ungdom 800 kr. Avtal tid

Coaching at finna Din vei til stillhet i Dig selv 

Du som kommer til coaching ønsker å gjennomføre endringer i livet ditt. Jag hjelper dig att bli bevisst øver vad du bør gøra før att ta dig igjennom det du nu ser som vanskeligst . Att Du blir bevisst øver Dina egna føelser , Dina veivalg, bygge selvfølelse ,finna motivasjon før att finna veien till stillhet hos Dig selv .

Genom trening o læring når du Dina mål, får kærlighet ,styrka og mer motivasjon in i ditt liv.

Sammen legger vi en plan for hvordan du kan nå målet ditt. Veien til stillhet kan være utfordrende, men også morsom og lærerik.

Coaching er ikke noen Quikfix . Det krævs arbeid av Dig før att få førendringen du ønsker i ditt liv . 

Besta resultat er individuell ca 3-10 session 

Boka første møte her . 

Samtale & Healing 90 min 1 200 kr. Avtal tid

Samtale & Healing

Kroppen vår har en god evne til å helbrede. Gjennom healing og samtale hjelper vi kroppen til å gi slipp på gamle oppførselsmønstre. Kombinere healing og samtale på en pedagogisk måte skaper forholdene for å finne nye måter og muligheter i hverdagen, med dine relasjoner eller på jobb. Aldersgrense 18 år

90 min Konsultasjon - Samtal med klient - Healing - Samtal der jag veileder klient. Vi tar op noe klienten der vi tar op vad som kommit fram under healingbehandling.

Session 1 90 min

Ønsker klient flere session så er Session 2-10 - 60 min .

Samtale Sorg 800 kr. Avtal tid

 Samtal Sorg

Sorg er følelsesmessige svaret på en slags forandring. 

Du som kommer til å snakke om sorg, vil finne veien med min hjelp før at du komma vidare i Din sorg prosess.

Finne din vei for å roe deg selv.


Du kan være den som mistet en nær familiemedlem , nær venn gjennom alder,sykdom, ulykke, selvmord.

Livet Ditt har sats pa pause, føler du at du ikke kan takle alt som Du tidigare gjorde i din vardag, jobb.

Desse Reaksjoner kan vise seg i

Konsentrasjonsproblemer, energitap og humørsvingninger kan også skyldes uheldig tristhet. Hvorvidt tapet skjedde for nylig eller lenge siden, kan fortsatt begrense livet ditt.

Sorg følelser tar mye makt. En prosess som endres fra dag til dag fra time til time. Følelse som att gråte og at le svinger op og ned 


Att sørge er viktigt.

Vi trenger å sørge når vi prøver å komme inn i lysten vi led, prøv først hva vi har gjort og tilpass oss til en ny livssituasjon.

I sorg er det en god følelse av ensomhet ,prosessen har flere forskjellige stadier som vi pendler mellom lange perioder.


En opplevelse kan vare att man får føler av att de som står vid siden av en selv ,har ikke alltid full forståelse. Detta kan vara vanskelig når tiden gått. Forståelsen at sorgen eksisterer fortsatt.

I samtale får du

-Nye perspektiver 

- Forbedret forhold til deg selv

- Ta konkrete skritt fremover

Vi jobber med att forson, dine begrensninger og att velkommen den nye.

Du har muligheten til å møte dine følelser og få ny innsikt.


Samtale er ikke noen Quikfix . Det krævs arbeid av Dig før att få førendringen du ønsker i ditt liv . 


Besta resultat er individuell ca 3-10 session 

Boka første møte her .

Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf.

Online-samtale

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

FjernHealing 45 min (GoMentor videosesjon) 700 kr. Avtal tid

Fjearnhealing - Avtaler tid - Du sitter hos dig- Jag sitter hos mig - Healingen utføres på distans under tiden vi avtalt . 

Du kan befinne dig hvor som helst. Vi avtaler tid for behandling . Du er hjemme o jag er hos mig . Fjernhealing er lika effektivt som fysiske møte.


Online : Coaching (GoMentor videosesjon) 1 000 kr. Avtal tid

KONSULTASJON -

COACHING  Samtale er at finna veien til stillhet.

Du som kommer til coaching, ønsker å sette deg konkrete mål og gjennomføre endringer i livet ditt. Sammen legger vi en plan for hvordan du kan nå målet ditt. Veien til stillhet kan være utfordrende, men også morsom og lærerik. 1 besök konsultasjon 90 min

Coaching er ingen QuickFixe . Det krævs arbete av var og en før att nå best resultat och nå mål . 

3-10 session - Boka første Konsultasjon her. 




Online Coaching Par og Relasjon (GoMentor videosesjon) 1 200 kr. Avtal tid

Konsultasjon 

Samtale/ Coaching Par og Relasjon

Ni som kommer til coaching har en ønsken om att finna tillbaka till Kærlighet . Har Ni vanskeligheter att kommunisere ? Har Ni tappet gnisten i deres forhold? Barnen tar op all tid så ny har tappet bort deres kærlighet på veien ? Ni har i tankarna att flytta saman, slå samman familjet , barn .Dette kan vara en stor endring i livet som påvirker alle.

Genom Coaching så hjelper jag er att finna svaren så att ni kan finna "veien till Stillhet i deres relasjon , familj . 

Att bli bevisst av sina egna føelser, partnerens føelser . Få verktøy som dere kan bruke i veivalg , bli selvstendige individer , motivasjon , læring , trening. 

Coaching er ingen QuickFixe . Det krævs arbete av var og en før att nå best resultat och nå mål . 

3-10 session - Boka første Konsultasjon her. 

Tid var session 90 min 

Online Coaching Student / Ungdom (GoMentor videosesjon) 800 kr. Avtal tid

Coaching at finna Din vei til stillhet i Dig selv 

Du som kommer til coaching ønsker å gjennomføre endringer i livet ditt. Jag hjelper dig att bli bevisst øver vad du bør gøra før att ta dig igjennom det du nu ser som vanskeligst . Att Du blir bevisst øver Dina egna føelser , Dina veivalg, bygge selvfølelse ,finna motivasjon før att finna veien till stillhet hos Dig selv .

Genom trening o læring når du Dina mål, får kærlighet ,styrka og mer motivasjon in i ditt liv.

Sammen legger vi en plan for hvordan du kan nå målet ditt. Veien til stillhet kan være utfordrende, men også morsom og lærerik.

Coaching er ikke noen Quikfix . Det krævs arbeid av Dig før att få førendringen du ønsker i ditt liv . 

Besta resultat er individuell ca 3-10 session 

Boka første møte her . 

Online Samtale Sorg (GoMentor videosesjon) 800 kr. Avtal tid

følelsesmessige svaret på en slags forandring. Du som kommer til å snakke om sorg, vil finne veien gjennom min hjelp før du kommer gjennom sorgen. Finn veien for å roe deg selv.

Du kan være den som mistet gjennom sykdom, død en nær familiemedlem, nærer venn.

Livet du har en pause i pause, føler du at du ikke kan takle alt i samme sett som før.

Det kan vise seg i

Konsentrasjonsproblemer, energitap og humørsvingninger kan også skyldes uheldig tristhet. Hvorvidt tapet skjedde for nylig eller lenge siden, kan fortsatt begrense livet ditt.

Griefs følelser tar mye makt. En prosess som endres fra dag til dag fra dag til dag.

Det tar tid.

Vi trenger å sørge når vi prøver å komme inn i lysten vi led, prøv først hva vi har gjort og tilpass oss til en ny livssituasjon.

I sorg er det en god følelse av ensomhet. Pleieprosessen har flere forskjellige stadier som vi pendler mellom lange perioder.

De som står ved siden ser ikke alltid på det og noen ganger er det vanskelig at det bare er vanskelig når prosedyren når tiden er gått. Den sorgen eksisterer fortsatt.

I samtale får du

Nye perspektiver og synspunkter

- Forbedret forhold til deg selv

- Ta konkrete skritt fremover

Forson, la dine begrensninger og velkommen den nye.

Du har muligheten til å møte dine følelser og få ny innsikt.

Plikt til stillhet

Samtale er ikke noen Quikfix . Det krævs arbeid av Dig før att få førendringen du ønsker i ditt liv . 

Besta resultat er individuell ca 3-10 session 

Boka første møte her . 

Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf.

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Møter jag deg med: åpenhet ,empati, nærvær Der du er i livet akkurat no. Hva er vktig i livet ditt ? Hva du strever med? Ann Sofie Andreasson - Coach, Kroppsterapeut, Mentaltrener, Veileder

Beskrivelse

Hva står Du i livet Ditt Nå 

  • Savner Du en bedre balanse mellom de olika delene i livet Ditt ?
  • Vill Du utvikle mot til att nå ett mål ?
  • Kjennes noe feil , men Du vet ikke helt vad ?
  • Vill Du gøre en førendring , men Du vet ikke hvordan?


 Du har kommit rett , Jag kan hjelpe Dig med hjelp

  • Coachning
  • Samtal , Healing 

Så Du finner Din vei mot Ditt mål och stillhet.
Veien til stillhet" er en process som er helt Individuell.
Du eier processen.
Min tanke er att klara att vara i balance både fysiskt og mentalt så att man klarer dagens stress i vårt samfunn
Stressen finns bland oss både på privaten og i jobb
Stressen bidrar till att vi får olika fysiska og mentala blokkeringer. 

Ann Sofie Andreasson

  • Samtale/Healing
  • Coach
  • Kurs                                                                                                                    

Udanned

  • Cert Healingpedagog /Samtalspedagog
  • Dipl Friskvårds terapeut alternativ inriktning 
  • Dipl HelseCoach, Minfullnes

Udanned inom flere andre områden i Helse 

Helpepleier,Skötare, Ambulamssjukvårdare, Behandlingsassistent ,Salj,
30 år erfarenhet innom Helesektorn mange områden som Psykiatri, Akutsjukvård, Hjemsykepleie, Socialtjänst. I mina jobb har jag møt mennesker i krise, trauma, sorg, ikke minst glede .
Sedan år 2005 har jag jobbet som Friskvårdsterapeut /Coach både med privat og på bedrift
Healing har jag utbildat mig genom åren och nu fördjupat mig inom området til Healingpedagog  Samtalspedag og
Jag jobber som kosulent i i privat barnevearn med Barn / Ungdom med aferdsvansker.

Jag brinner for personlig utvikling at få se människor blomstra er fantastisk. Se mennesker ta tillbaka sitt liv , ta ansvar over sitt liv. Se smilet og gnisten i øya då De  føljer mestringsfølelse .
Livets er førendeligt .

  • Var dag er en ny dag att møta.
  • Hur vill Du møta morgondagen ?
  • Ser du møjligheter framfør hinder ?
  • Vem kører din Visuella Bil ?
  • Var sitter Du ?
  • Lever du i Nuet ?
  • Ser fram emot att møta just Dig i din process mot " Veien till Stillhet

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.