HjerteligTilStede - Dag Åsbjørn Johansen - Coach, Foredragsholder/Motivator - GoMentor
HjerteligTilStede - Dag Åsbjørn Johansen - Coach, Foredragsholder/Motivator

HjerteligTilStede - Dag Åsbjørn Johansen

Coach, Foredragsholder/Motivator

Drammen , Videosamtale , GoMentor 24/7

Personlig fremmøte

INDIVIDUELL Samtale, Coaching 450 kr. Avtal tid

par, grupper, familier : Samtale, Coaching 750 kr. Avtal tid

INDIVIDUELL Samtale, Coaching 550 kr. Avtal tid

Online terapi og coaching via GoMentor 24/7

GoMentor 24/7 Video 379 kr. /uke Registrer

Hold videosamtaler med meg når du har tid og lyst, alle hverdager (man-fre). Inkluderer 4 x 30 min. videosamtale pr. måned.

Videosamtaler

par & grupper/familer: Samtale, Coaching (GoMentor videosesjon) 750 kr. Avtal tid

INDIVIDUELL Samtale, Coaching (GoMentor videosesjon) 550 kr. Avtal tid

INDIVIDUELL Samtale, Coaching (GoMentor videosesjon) 450 kr. Avtal tid

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Du kan delta i online sesjoner via datamaskin, nettbrett eller telefon. Du kan også bruke vår app på IOS og Android.

GoMentor 24/7 er online plattform på GoMentor som tilbyr terapi og coaching online, og fungerer på samme måte som tradisjonell terapi og coaching.

Eneste forskjellen er at sesjoner på GoMentor 24/7 holdes online, hvor du har mulighet til å snakke om din situasjon og dine utfordringer gjennom videosamtale eller chat. Dette er avhengig av hvilke abonnement du velger å kjøpe.

Med GoMentor 24/7 sparer du både tid, energi og penger. Du behøver ikke å møte fysisk opp, hvilke gir deg mer fleksibilitet i din kalender. Og sist, men ikke minst, er GoMentor 24/7 billigere.

Fordeler med online veiledning og coaching:

  • Du har tilgang til en legitimert og kvalifisert mentor
  • Du kan forvente en enkel måte å kommunisere med din mentor på, via chat og/eller videosamtale gjennom sikker og kryptert plattform.
  • Du kan være i dialog med din mentor uavhengig av hvor du befinner deg.
  • Du kan planlegge sesjoner når det passer deg.
  • Du kan forvente et raskt svar fra din mentor.
  • Tradisjonell terapi er generell sett dyrere enn online terapi.
  • Du sparer tid og energi ved å slippe å ta fysisk over til din mentor.
  • Du får hjelp innenfor 24 timer. Du behøver ikke å vente i flere dager for å komme i dialog med din mentor, sammenliknet med tradisjonell terapi.


Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Jo mer vi skjønner av hvordan vi er skrudd sammen og ment å fungere, jo bedre blir vi i stand til å leve et optimalt liv, til glede for oss selv og andre. HjerteligTilStede - Dag Åsbjørn Johansen - Coach, Foredragsholder/Motivator

Beskrivelse

Velkommen til Coach HjerteligTilStede!

Du er velkommen til å ta kontakt når som helst om hva som helst!


Trenger du hjelp med et akutt problem? Trenger du hjelp til å møte livets utfordringer og bli en bedre og lykkeligere utgave av deg selv? Ønsker du å bli kvitt uhensiktsmessige vaner, tanke- og reaksjons-mønstre, og fokusere på hva du dypest sett ønsker å få ut av livet? Søker du svar på tilværelsens store spørsmål? Eller ønsker du rett og slett bare noen å prate med?


Jeg tilbyr akkurat den hjelpen du trenger akkurat der du befinner deg. Enten du befinner deg i en krisesituasjon, ønsker å finne ut hvordan du kan få det bedre sånn generelt, ønsker å bli bedre på mestre diverse utfordringer, eller rett og slett bare trenger noen råd om hvordan takle hverdagen uten stress. Kom, så finner vi ut av det sammen!


MINE METODER

Samtale, Coaching, Personlig utvikling, Livsveiledning

(individuell, par & grupper/familier)


HVORDAN GJØR VI DET?

Først snakker vi sammen om det du (dere) har behov for.

Så bestemmer vi oss for hva vi eventuelt skal jobbe med.


Vi kan ta for oss noen av dine utfordringer og avdekke noen av dine behov/ønsker.

Vi kan definere et mål, og jobbe med hvordan du kommer deg til målet.

Vi kan dessuten bli enige om at du får noen enkle oppgaver mellom timene, slik at du kan få rask fremgang.


HER FØLGER NOEN PUNKTER PÅ HVA VI KAN JOBBE MED:

- Gi slipp på det du ikke trenger i livet ditt … og heller fokusere på det som virkelig betyr noe.

- Etablere sunne grenser mellom deg selv og andre.

- Bli flinkere på å gi og motta i dine relasjoner.

- Slutte å gjøre ting fordi du tror du må eller fordi noen forventer det … og i stedet bli klar over hva du vil, og hva verden trenger fra akkurat deg.

- Romme dine følelser og sette ord på det som opprører deg, bekymrer deg eller plager deg.

- Møte utfordringer og håndtere situasjoner, i stedet for å la deg kue til taushet og passivitet.

- Slutte å tro alt du blir fortalt, inkludert hva du gjerne forteller deg selv.

- Ta høyde for det uforutsette, inkludert hva folk kan finne på, så det er mulig å opptre rasjonelt.

- Slutte å stresse og samtidig oppnå det du ønsker.

- Jobbe med å realisere noen av dine drømmer og planer i livet.


Hvis du er i tvil om akkurat din utfordring er noe å ta tak i, så ikke vær redd for å ta kontakt. Det er helt uforpliktende :) 

Litt om meg

Jeg - Coach HjerteligTilStede - har bakgrunn som filosof og har siden slutten av 90-tallet drevet med coaching, veiledning, en-til-en-samtaler, gruppesamtaler, samt holdt kurs og foredrag om livet og menneskesinnet.


Jeg jobber ut ifra et helhetssyn på mennesket der vi ser på hvordan innersida rent faktisk er skrudd sammen og ment å fungere. Jo mer vi skjønner av dette, jo lettere blir det å spille på lag med hva vi er, justere adferden og takle livets utfordringer.


Jeg tror at det er viktig å stadig vokse og utvikle seg som menneske, ved å finne ut mer av hvem vi er og hva livet går ut på. Dette får vi til ved å være åpne og lytte og lære av livet selv, slik at vi kan være hjertelig til stede for oss selv og hverandre i den livssammenhengen vi befinner oss i.


Mitt nyeste kurs heter: "HJERTELIG TIL STEDE - komplett nøkkelsett til et meningsfullt liv". Jeg skriver på en bok med samme tittel. 


Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.