Innlegg: Ung og sensitiv - del 3 - GoMentor

Ung og sensitiv - del 3

Skrevet d. 31-3-2021 22:38:57 af Eva Steinkjer - Psykoterapeut, Veileder, Coach

Denne videoen er til deg som er ung og sensitiv, gjerne mellom 13 og 19 år og dine foreldre og andre som møter unge mennesker til daglig. I denne videoen ser vi på forholdet mellom stress og sensitivitet. Hva er overstimulering, metningspunkt og kronisk stress. Hva kan du gjøre for å bli bedre kjent med ditt eget metningspunkt og bedre din evne til å være i balanse? Når du er i balanse har du det bra, og du vet det!

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.