Isolasjon

Skrevet d. 31-3-2020 14:01:05 af Ewelyn Hysing-Olsen - Traumeterapeut IoPT, IoPT-terapeut, Psykoterapeut

Isolasjon kan føre til at vi føler utrygghet, skyldfølelse, hjelpeløshet og ensomhet. Som igjen kan føre til depresjon, sinne og angst. Det er viktig at vi forstår og aksepterer at hver enkelt av oss mestrer denne krisen forskjellig. Har du eller noen du kjenner det vanskelig ta kontakt enten via startsamtalen eller den digitale en til en timen.


Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.