Skrevet d. 7-12-2020 20:08:49 af Marit Høgalmen Uppstad - Psykoterapeut
bank på hos deg selv
se om det er noen hjemme
hvis det ikke er noen der
så gå ut og let
finn deg selv og ta deg med hjem
Du har kanskje tenkt mange ganger at det "er bare jeg" som har det slik. "Det er bare jeg" som sliter med sånne ting. Du trenger kanskje og vite at alle sliter ...
Alle mangler vi noen «kronblader», da ingen er perfekt. Men likevel er du vakrest akkurat som du er. Så behold din verdighet, og det du tror på, og er. Fyll deg...
Jeg har erfart at det er konstruktivt å ville jobbe med min banehalvdel, når det gjelder parterapi. Jeg har gått i årevis og jobbet med min banehalvdel. Men det...
Det er mange som fremdeles føler at å søke støtte fra en uteforstående kan være en stor barriere. Jeg vet at å få hjelp kan være skremmende men når du har en so...
Del dette med venner og nettverk
Marit Høgalmen Uppstad
Psykoterapeut