bank på hos deg selv

Skrevet d. 7-12-2020 20:08:49 af Marit Høgalmen Uppstad - Psykoterapeut

bank på hos deg selv

se om det er noen hjemme

hvis det ikke er noen der

så gå ut og let

finn deg selv og ta deg med hjem

Læs mere om: Personlig utvikling

Relaterte blogger:

Therese Hagen

Å vise den du er….være den du er…å stå i det…

Therese Hagen den 26.6.2022

Mange jeg snakker med føler mange ganger at de har mistet seg selv på veien. Glede…latteren og den gode samtalen er erstattet med irritasjon, diskusjon, mangel ...
Gunn Berit Lilleheim

Samtale til noe bedre.

Gunn Berit Lilleheim den 17.6.2022

@Kognitivterapeut_lilleheim Kjenner du på motstand mot forandring? Hvis du har lyst til å forflytte deg til et annet rom, er du nødt til å reise deg og bevege d...
Therese Hagen

Kjærligheten til deg selv….

Therese Hagen den 2.6.2022

Det føles noen ganger at livet kan gå på bekostning av noe eller noen….Hva skjer når det er på din egen bekostning det går ut over? At du tar vare på alle andre...
Mina Tjelle

Tankestrømmen og forstyrrende tanker? Hvordan skape "headspace" og tilstedeværelse i hverd

Mina Tjelle den 3.5.2022

Vi lever i en verden hvor vi blir eksponert for utallige inntrykk konstant, hver dag, hele tiden?⁠ ⁠ Stress, press, angst, bekymring og den konstante tankestrøm...
Les flere blogginnlegg

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.