Selvfølelsen som veiviser.

Skrevet d. 27-3-2019 15:54:40 af Re Gestaltterapi - Psykoterapi Ingunn Dahl Karlsen - Gestaltterapeut, Psykoterapeut, Veileder, Parterapeut

Litt mer om selvfølelse - vårt mentale nervesystem og geniale veiviser.

Læs mere om: Dårlig selvtillit Lavt selvverd Dårlig selvfølelse

Relaterte blogger:

Trenger du folk?

Victoria Eek den 10.11.2020

Det krever styrke å be om hjelp. Det krever mot å møte følelsene i kroppen, når instinktene vil ha oss til å rømme. Det krever bevissthet å ikke bli tatt av tan...

Min Morgen...om å skape balanse i hverdagen..

Therese Hagen den 28.10.2020

Hver morgen starter jeg dagen med min "power hour", det er en time hvor jeg trener, mediterer og leser eller studerer.I dag under meditasjonen min merket jeg at...

Hvordan oppnå økt energi og redusert stress? - Hvordan hvile i praksis?

May Britt Lian den 23.10.2020

Her får du en demonstrasjon av hvordan jeg benytter TFT som metode for hvile i kropp og sinn. Jeg opplever at mange kan kjenne på at det er vanskelig å få til d...

Hvorfor og hvordan følge magefølelsen?

Therese Fallentin den 21.10.2020

Hvorfor og hvordan følge magefølelsen? Jeg skulle gjerne svart "fordi det føles naturlig og er det letteste valget". Sannheten er at det ofte kan være det vansk...

Les flere blogginnlegg

Del dette med venner og nettverk

Flere innlegg fra Re Gestaltterapi - Psykoterapi