Søvnløshet

Når man ønsker en endring…som slutte å røyke..som varer… - Jeg vet av egen erfaring at noen ganger trenger vi alle litt ekstra støtte når vi trenger ...

Helseoptimering, ressursorientert og prosessorientert terapi gir raskere gleden tilbake en - Se videoen under for mer om hvordan jeg jobber og hvilket fokus jeg har. Jeg vurderer deg ...

STREVER DU MED Å TA VALG? - Blir du stresset, urolig og usikker når du skal ta valg? Utsetter du valgene, eller unngår...

TA KONTROLL OVER DINE STRESSREAKSJONER OG FÅ BEDRE SØVN - Sliter du med søvn, uro og anspenthet på grunn av kronisk stress? Det finnes hjelp gjennom...

Hva er DIN morgen rutine? - Setter du av tid til deg selv? ? Det kan være en tur i skogen med litt niste i sekken elle...

Slipp vurdering og ego livsstil, og gi deg selv frihet, tillit og glede - Vurderingen får frem det verste i oss Tenk om de to mot-gruppene som har ulike meninger ru...