Søvnløshet

STREVER DU MED Å TA VALG? - Blir du stresset, urolig og usikker når du skal ta valg? Utsetter du valgene, eller unngår...

TA KONTROLL OVER DINE STRESSREAKSJONER OG FÅ BEDRE SØVN - Sliter du med søvn, uro og anspenthet på grunn av kronisk stress? Det finnes hjelp gjennom...

Hva er DIN morgen rutine? - Setter du av tid til deg selv? ? Det kan være en tur i skogen med litt niste i sekken elle...

Slipp vurdering og ego livsstil, og gi deg selv frihet, tillit og glede - Vurderingen får frem det verste i oss Tenk om de to mot-gruppene som har ulike meninger ru...

Trenger du en landsby? - Det krever styrke å be om hjelp. Det krever mot å møte følelsene i kroppen, når instinkten...

Krise og smerte - om å ha det bra selv når det er krise - Denne våren ble mer annerledes for oss alle enn jeg tror noen hadde kunnet forestille seg ...