Åshild Tilrem

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER

Er du klar for en positiv forandring i livet ditt?

• Føler du deg deprimert, engstelig og alene i denne verden? 
  
• Føler du at du aldri kommer deg videre i livet uansett hva du prøver?
• Føler du deg fanget i ditt eget hode, din egen kropp eller ditt eget liv? 
• Føler du deg overfølsom for dine omgivelser og har problemer med å sosialisere deg?
• Føler du at selvfølelsen din hindrer deg i å skape sunne relasjoner og det livet du ønsker?
• Føler du at livet ditt mangler mening og retning? 
• Føler du deg konstant sliten og trett og mangler overskudd i hverdagen?

Dersom du kjenner deg igjen i noe av dette, vil jeg gjerne ta en prat med deg. Du skal vite at du ikke er alene og at det finnes hjelp å få! 

Jeg har selv opplevd mange "livskriser" og alt som står listet opp ovenfor, men har jobbet meg gjennom det og kommet ut av tunellen med masse livsenergi, inspirasjon og livsglede. Jeg bruker nå mine egne erfaringer og fagkunnskaper til å hjelpe mennesker til et bedre liv og helse, og har gjennom de siste 25 årene samlet en rekke effektive metoder i min verktøykasse og fått viktige innsikter som hjelper deg til å heve din bevissthet og skape varige endringer. 

Hvilke metoder bruker jeg?

Mine viktigste redskap er tilstedeværelsen, intuisjonen, samtalen, fellesskapet og min menneskekunnskap. I tillegg bruker jeg noen effektive energi coaching verktøy som endrer og forløser fastlåste programmeringer og mønstre i vårt ubevisste sinn. 

Avhengig av din problemstilling anvender jeg fagkunnskaper fra en rekke ulike områder innen psykologi, helse, kosthold & ernæring. Mitt mål er å inspirere og motivere deg til å skape varige endringer og positive forandringer i livet ditt. 

Min kompetanse

I tillegg til jobben som coach, mentor, terapeut og foredragsholder har jeg jobbet som spesial sykepleier i helsevesenet i over 20 år. Jeg har spesielt fordypet meg i temaet "depresjon & utbrenthet" gjennom min master i helse, miljø og ernæring, og har også mye erfaring med temaet "høysensitivitet". Jeg har som en følge av mine egne livserfaringer samt fagkunnskap, opparbeidet meg en bred kompetanse på området "fysisk og psykisk helse" og har en egen evne til å se sammenhengene mellom de ulike faktorene som påvirker deg og din helsetilstand/livssituasjon.

Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt for en samtale :-)