Følelser påvirker dine beslutninger i livet.

Skrevet d. 3-3-2019 20:52:27 af Gunn Berit Lilleheim - Kognitiv terapeut, Veileder

Å styre dine tanker til å holde fast ved de «tanker» som jobber for deg.


Endre fokus og holde fast ved «energier» som løfter deg opp og gir deg de følelser i «din kropp» som gir deg ekstra kraft. 


Tanker påvirker videre hvordan du handler.  Hvilke valg du tar sammen med venner, med familie, i utdanning, på jobb, din helse mm.

I samtale kan vi trene i «metoder» som jobber mot dine drømmer og mål.

Gjennom bevisstgjøring ser du dine muligheter og vei til å komme dit du vil være. 

I samtaler ser vi sammen på hvordan dine følelser påvirker de beslutninger du tar for ditt liv. 

En bedre mulighet til å investere i deg selv <3

LilleheimCoach


Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.