Skrevet d. 10-3-2019 13:18:42 af Elisbeth Bakkebø - Coach, Veileder, Gestaltterapeut, Psykoterapeut
Bra nok.
Når er du bra
nok?
Er du fornøyd
med hva du får til? Eller har du mye som må forandres på for at du blir fornøyd
med deg selv og hva du kan?
Det er sundt
og viktig at vi har en utviklet konkurranse instinkt. At vi konkurrerer med oss
selv for å bli bedre eller vi strekker oss litt lenger! Vi klarer gjerne litt
mer, når vi også konkurrerer med andre mennesker. Vi har alle potensialer som kan hentes frem. Vi strekker oss og blir bedre.
Det kan
imidlertid fort bli for mye når vi sammenligner oss med andre. Når
konkurransene går på hvem som har flest venner, blir oftest bedt på middager,
går de lengste og de mest spektakulære turene, har den mest spennende jobben,
tjener mest penger, er tynnest og best trent. Det er da vi får inn det usunne i
det sunne. Det blir for mye av det gode.
Hvis hver
dag blir en konkurranse (livet blir en konkurranse)i ulike grener, da kan det
gå svært så gale. Det blir vanskelig å slappe helt av.
Det er ikke mulig å være god i alt og klare
alt. Jeg vet at jeg og du er unike og spesielle på hver vår måte. Det er ikke
noen som kan gjøre ting akkurat slik som meg. Jeg har lært meg å se at jeg er
bra nok og stort sett fornøyd med det jeg får til. Det finnes bare en av hver,
så derfor trenger vi ikke å konkurrere om det.
Vi er alle
unike, og kan velge å være en god utgave av oss selv, en bra nok en.
Det er fint
for meg å huske på at vi alle er ”medfødt feilvare”, som Per Fugelli så klokt
sier det.
Jeg vil derfor slå et slag for det vanelige,
det alminnelige og akkurat passe. De fleste av oss er akkurat det!
( Uansett
hvilke område i livet), elsk deg selv som bra nok! (feilvarer)