Skrevet d. 7-2-2019 12:50:22 af Christine Lemme - Hypnoterapeut, Coach, Mindfulness-lærer MBSR
Uansett om vi vil eller ikke, skaper vi vår egen fremtid hver eneste dag. Er det ikke fantastisk? Positive tanker og energier gir en postive fremtid fullt av muligheter. Det handler om å skape seg selv i stedet for å finne seg selv!
Hver kveld når du legger deg og like før du sovner, oppsummer dagen din og hvordan den har vært. Vær takknemlig for de gode stundene. Hvis noe kunne ha hendt anderledes, se de nå hvordan du ønsker at de skulle ha vært.
Når du har spilt inn den nye filmen, finn så ut hva du gleder deg til i morgen. Hvordan vil du at morgendagen din skal bli? Tenk den, se den og føl den!