Motstridende krefter og behov i oss selv, angst, stagnasjon, kaos og tankjekjør.

Skrevet d. 16-6-2016 11:48:54 af Monica Jørgensen - Gestaltterapeut, Psykoterapeut, Coach, Veileder

De fleste kjenner seg ofte igjen i polariserende motstridende krefter eller behov i oss selv. Forskjellige poler i oss kan være kilde til styrke og indre kamp.

Av og til setter vi oss fast i disse motstridende kreftene og behovene og vi opplever at vi står i en blindvei, såkalt impasse. Det kan gi en opplevelse av at en er  fastlåst, og at en er stagnert. Fastlåsthet kommer ofte fordi behov og motbehov er like store.  

I neste øyeblikk kan en pendle mellom fastlåstheten, kaos, angst, at følelsene strider i mot hverandre og stikker til alle kanter, og tankekjør.  Alt dette er deler av impasse, en blindvei, der eneste veien ut faktisk er gjennom.

Ved å utforske polene i terapirommet og hva disse representerer så kommer ofte et nytt behov tydeligere fram. Eller at det ene behovet viser seg og ikke være like viktig som det andre. 
Velkommen til å ta kontakt om du kjenner dette gjelder deg.

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.