Personlig fremmøte
| Individuell samtale | 850 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
| Individuell samtale m/studentrabatt | 650 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
| Individuell samtale - dobbeltime | 1.500 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
| Pakke á 3 timer | 2.000 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
| Samtale en-til-en | 850 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6247
Bekreftelse innen 24 timer
Online terapi og coaching via GoMentor 24/7
| GoMentor 24/7 Light | 199 kr. /uke | Registrer | |
|
Skriv ubegrænset med mig 2 dage om ugen, når du har tid og lyst. |
|||
| GoMentor 24/7 Basic | 279 kr. /uke | Registrer | |
|
Skriv ubegrenset med meg når du har tid og lyst og få svar alle hverdager (man.-fre.). |
|||
Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6247
Videosamtaler
| Individuell samtale (GoMentor videosesjon) | 850 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
| Individuell samtale m/studentrabatt (GoMentor videosesjon) | 650 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
| Individuell samtale - dobbeltime (GoMentor videosesjon) | 1.500 kr. | Avtal tid | |
|
|
|||
| Pakke á 3 timer (GoMentor videosesjon) | 2.000 kr. | Avtal tid | |
|
Det er også mulig å sette opp et møte på mitt kontor. |
|||
Er du i tvil? Da kan du ringe til kundeservice på tlf. 2396 6247
Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.
Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening
Du kan delta i online sesjoner via datamaskin, nettbrett eller telefon. Du kan også bruke vår app på IOS og Android.
GoMentor 24/7 er online plattform på GoMentor som tilbyr terapi og coaching
online, og fungerer på samme måte som tradisjonell terapi og coaching.
Eneste forskjellen er at sesjoner på GoMentor 24/7 holdes online, hvor du har
mulighet til å snakke om din situasjon og dine utfordringer gjennom videosamtale
eller chat. Dette er avhengig av hvilke abonnement du velger å kjøpe.
Med GoMentor 24/7 sparer du både tid, energi og penger. Du behøver ikke å møte
fysisk opp, hvilke gir deg mer fleksibilitet i din kalender. Og sist, men ikke
minst, er GoMentor 24/7 billigere.
Fordeler med online veiledning og coaching:
- Du har tilgang til en legitimert og kvalifisert mentor
- Du kan forvente en enkel måte å kommunisere med din mentor på, via chat og/eller videosamtale gjennom sikker og kryptert plattform.
- Du kan være i dialog med din mentor uavhengig av hvor du befinner deg.
- Du kan planlegge sesjoner når det passer deg.
- Du kan forvente et raskt svar fra din mentor.
- Tradisjonell terapi er generell sett dyrere enn online terapi.
- Du sparer tid og energi ved å slippe å ta fysisk over til din mentor.
- Du får hjelp innenfor 24 timer. Du behøver ikke å vente i flere dager for å komme i dialog med din mentor, sammenliknet med tradisjonell terapi.
Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.
Beskrivelse
- Kjenner du at det er noe som tynger deg?
- Vil du få opp humøret, og få hjelp til å fornye energien din?
Hvordan kan jeg hjelpe deg?
- Vi snakker sammen om det du har behov for å lufte ut
- Vi avdekker noen av dine behov/ønsker
- Vi gjør forskjellige øvelser som er relatert til dine utfordringer
- Vi jobber med din selvfølelse/selvtillit ved å utfordre deg på dine begrensninger
- Vi jobber med kosthold- trening- og søvn-vaner
- Vi jobber med dine mentale vaner
- Vi skal finne ditt mål, og jobber mye med hvordan du kommer deg dit
- Du vil også få enkle oppgaver mellom timene, slik at du får rask fremgang
Husk at det ikke lar seg gjøre å spise en hel elefant på én dag! ;-)
Noen eksempler fra coaching hos meg
- En person hadde utfordringer i parforholdet, de er fortsatt sammen.
- En har hatt problemer med å møte i større forsamlinger, og fikk hjelp til å bli bevisst og mer reflektert over hvorfor dette skjedde. Personen mestrer nå, med ny innstilling, å gå inn i et rom med flere til stede idag.
- En skaffet seg ny jobb etter å ha møtt veggen i den gamle.
- Andre har hatt behov for å rydde seg vei for pusterom i hverdagen.
Mange sier at de jo innerst inne vet hva som skal til for å komme videre i utfordringen, men at det hjelper å få en annen til å få satt ord på det.
Jeg har også jobbet med gruppe-coaching i større firmaer, og det har ført til sunne endringer for bedriftenes fremtid.
For de som er rundt meg, er jeg kjent for å være godhjerta og raus.
Hvis du er i tvil om akkurat din utfordring er noe å ta tak i, så ikke vær redd for å ta kontakt. Det er helt uforpliktende.
Hjertelig velkommen til å kontakte meg!
Biografi
Referanser
- "Hei, Kathrine ! igjen tusen takk for samtalene vi har hatt. de har hjulpet veldig mye! mer enn jeg kunne forestilt meg!!" Les mer Les mindre
- "Hei, Kathrine! Takk for to utbytterike ettermiddager, jeg er imponert over alt som kom ut av dette, hvor gode dere var til å lede prosessen, fange viktige poeng, vise innlevelse og empati. Jeg synes du er en kjempedyktig coach, Kathrine, og er veldig takknemlig for at jeg fikk være med på dette! " Les mer Les mindre
- "Er fortsatt syk og midt i prosess med å ha møtt veggen, men Kathrine har tatt meg fra frustrert over sykdommen, til ha en mer positiv innstilling til den. Hun har hjulpet meg til å se framover, og jeg har godtatt at det kan komme dårlige perioder, såvel som gode." Les mer Les mindre
- "Hei. Tusen takk, det er veldig godt å prate med deg. Jeg vil gjerne ha en time til hos deg . Jeg vil også bare si tusen tusen takk for at du ga meg hjemme lekse. Det var godt å få gjort det vi avtalte☺. Stor og god klem til deg❤" Les mer Les mindre
