Jutta Hovda

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER

Denne mentor er ikke lengere aktiv- kontakt GoMentor support, hvis du har bruk for hjelp med å finne en annen mentor. 

Livskvalitet og endring = glede og mening

Jeg tilbyr coaching sammen med Jan Otta Hovda gjennom Ålreit Institutt som vi eier og leder sammen.

Opplev kraften som ligger i møtet med en profesjonell sparringpartner som tar deg som den du er, og samtidig utfordrer dine vante tenke- og handlemønstre og din komfortsone.

Mitt spesialområde er livs- og karrierecoaching, mental- og prestasjonscoaching, strategisk tenkning, stressmestring og økt handlekraft.

Individuell coaching

Individuell coaching passer for deg som vil oppnå dine mål om:

• å bli tydeligere i din rolle som leder, forelder, partner?
• å mestre vanskelige situasjoner bedre og styre tilstanden bedre?
• å bli bedre til å kommunisere, verbalt og non-verbalt, med deg selv og andre?
• å prestere best når det virkelig gjelder?
• å bryte uheldige mønstre og finne nye som er i samklang med dine verdier og den autentiske versjonen av deg?
• å få tilgang til din kreativitet og spontanitet for et vitalt og meningsfullt liv i utvikling?

Gjennombrudd coaching

Denne typen coaching hjelper deg å få et gjennombrudd: Du ser muligheter, utvikler nye løsninger og treffer de riktige valg som stemmer for deg.

Hvem er gjennombrudd coaching for?

• Kanskje du lider av negativ tenking om deg selv og dine muligheter i livet?
• Kanskje strever du med dårlige forhold og ønsker å forandre noe i samlivet?
• Du får kanskje ikke brukt alle dine kvaliteter og talenter, som du føler du har i deg?
• Du har for lite tro på deg selv eller mangler den kraften som skal til for å hente disse kvalitetene frem?

Vi kan hjelpe deg å overvinne svekkende følelser eller veisperringer som hindrer deg i å få et bedre liv. 

Ledercoaching

• Ønsker du å være mer tydelig, klar og avbalansert i din lederrolle?
• Er det ensomt, og blåser det på toppen?
• Må du styre bedriften i vanskelige endringsprosesser?
• Forventes det at du skal ha svar på alle spørsmål?
• Har du opplevd å kjenne deg ”mellom barken og veden”?

Vi hjelper deg å takle utfordringene og stiller de gode spørsmålene som åpner for nye perspektiver slik at du oppnår:

• En tydelig og samtidig menneskelig lederstil.
• Klarere og tydelig kommunikasjon.
• Økt emosjonell intelligens.
• Økt effektivitet gjennom klare mål og økt samarbeidsevne.
• Større mestring, konflikthåndtering og handlekraft.
• Stressmestring
• Evnen til å kombinere personlige mål med bedriftens mål.

Vi er autorisert til å bruke MBTI/ JTI som personlighetstest og kartleggingsverktøy. 

Om meg

Jeg eier og leder ÅLREIT Institutt som er et internasjonalt anerkjent coaching- og kompetansesenter i samarbeid med Jan Otto Hovda. Klikk på linken for å se Jan Otto Hovda sin profil.

Master Excecutive Coach med flere tusen timer praksis