Ingeborg Roald - Coach - DNCF sertifisert coach

Ingeborg Roald

Coach - DNCF sertifisert coach

Oslo, Langhus

Personlig fremmøte

- Akkurat nå: Få 50 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

En til en coaching 850 kr. Avtal tid

Coaching for par 850 kr. Avtal tid

Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf. 23 96 28 07

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Velkommen til Ingeborg personlig coach

  • Skjer det at du undrer deg over hvorfor livet kan være så uforståelig?
  • Har du av og til kjent at du holder på å drukne i alle valgene?
  • Er usikker på hvilken retning livet ditt skal ta?

Ja, da er du i den samme båten som så mange andre.

Gjennom flere år med coaching og kursing har jeg utviklet en metode, som gir deg et godt og klart overblikk over livet ditt og hvordan du kan finne en indre ro og balanse, eller mestring som jeg liker å kalle det.

Metode

Jeg har utarbeidet egne modeller som bevisstgjør og utfordrer gamle tankemønstre. Jeg er ikke så opptatt av om ting er riktig eller feil – mitt mål er å finne ut om det funker for deg eller ikke!

En-til-en coaching

Målet er å finne ut hva du vil og hvorfor, og å trives i eget liv.
Gjennom å skape ballanse og mestring av egne tanker / følelser får vi mennesker et helt nytt og ballansert bilde av tilværelsen. 

For par

Ofte kommer par til meg og sier, mens de peker på hverandre: kan du fikse partneren min så han / hun kan ta til fornuft!  Ja, sier jeg!

Her gjelder det å bli bevisst egne behov, være tydelig overfor partneren, ha fokus på hvad du kan gjøre samt hjelpe partneren til å forstå og bli tydelig på eget behov.

For barn / tenåringer og foreldre

Min erfaring er at vi ofte kjører oss fast i et destruktivt spor når det gjelder kommunikasjonen i en familie, både i forhold til partner, men også i forhold til barna. Ofte har vi også mye dårlig samvittighet i forhold til barna våre – alt vi har gjort ”galt” – alt vi ikke har gjort? 

Min mening er at det er vi voksne som må gjøre endringene! 

Her gjelder også prinsippene om bevisstgjøring og mestring.

Om meg

Jeg har en altoppslukende interesse for mennesker og HVORFOR de handler som de gjør.

Jeg har en coachingutdannelse hos CoachTeam hvor jeg tok både Practitioner og Master. Videre utdannelse som Trainers Trainer og Neuro Semantik tok jeg hos Micheal Hall i Australia og London. Etter det har jeg jobbet som kursleder hos CoachTeam mens jeg samtidig etablerte min egen coachingpraksis.  I dag har jeg vært selvstendig coach siden 2004 og har hovedtyngden på personlig utvikling, par forhold og barn/unge.

Kontakt meg

Ønsker du å avtale en tid kan du klikke på "Kontakt meg" og ringe meg eller sende meg en melding via kontaktskjemaet.

Dersom du allerede nå ønsker å forespørre om tid, er du velkommen til å klikke på "Avtal tid" ovenfor.

Jeg tilbyr altid et gratis innledende møte på ca. 20 minutter, hvor vi kan hilse på hverandre og besvare spørsmål.

Klik på "Kontakt meg" og utfyll kontaktskjemaet for å avtale et innledende møte.

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.