Runa Asp

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV LENGER. KONTAKT GOMENTOR FOR VEILEDNING!

Livet kan tidvis være både komplisert, urettferdig og vondt, og det er særlig da det kan være godt å få prate med noen utenforstående som kan se på situasjonen med "ferske øyne". Jeg håper at jeg kan bli en slik samtalepartner for deg. Som terapeut vil jeg fungere som en støttespiller som har verktøy og faglig kunnskap til å hjelpe deg der du er livet. Tilbakemeldinger fra tidligere klienter har vært at de endelig har følt seg sett og hørt, samtidig som de opplevde meg som en ærlig og tydelig person, som ga konkrete råd og veiledning. Hvis dette høres ut som noe for deg, gleder jeg meg til å bli kjent med deg!

Hvordan kan jeg hjelpe?

Du er ekspert i eget liv, og derfor bruker jeg mye tid til å bli kjent med deg. Hva er dine ressurser og hva er dine utfordringer? Jeg er opptatt av at du skal føle deg ivaretattt, og det er viktig at du har tillit til meg for å muliggjøre endring. Jeg har stor tro på menneskets utviklingspotensiale, og det første skrittet mot endring er å innse at man trenger hjelp og be om det. Men jeg vet at det krever mot!

Jeg jobber eklektisk, som vil si at jeg bruker ulike framgangsmåter for ulike problemstillinger. Som familieterapeut er jeg særlig interessert i hvordan opprinnelsesfamilien og eventuelle nåværende familie påvirker deg som person i dag.

Jeg kan blant annet hjelpe deg (dere) med:

• Utfordringer knyttet til psykiske lidelser, rus, angst, stress, ensomhet, dårlig selvfølelse, økonomi, jobb
• Utfordringer i parforholdet
• Å møte barnet ditt på en god måte
• Å tolke ditt barns atferd, følelser, behov og veilede deg i utviklingsstøttende omsorg ved bruk av trygghetssirkelen (COS). Ingen foreldre er perfekte, og det er heldigvis ikke målet heller - sammen finner vi ut av hva som vil være godt nok for deg/dere («good enough parenting»).
• Å endre uhensiktsmessige tanke- og handlingsmønstre
• Vold og overgrep

Min faglige bakgrunn:

• Klinisk sosionom med master i familiebehandling
• Grunnfag i psykologi
• Sertifisert i «Circle of Security Parenting» (COS, trygghetssirkelen)

Jeg har jobbet med mennesker i vanskelige livssituasjoner og livskriser i 17 år - særlig innenfor feltene rus, psykiatri, økonomi, jobb, bolig, omsorg for barn, parforhold, kognitiv fungering, atferdsproblematikk, samspillsobservasjon og traumatiske opplevelser. Jeg har i den tiden fått jobbet med både barn, ungdom, voksne og eldre personer. I de siste fire årene har jeg jobbet som fagkonsulent i PlanB hvor jeg hovedsaklig veileder og hjelper familier med ulike utfordringer. Jeg er selv 35 år, gift, med to små barn, bosatt i Asker.

Velkommen til å kontakte meg for en uforpliktende samtale!