Pål Unnfoss

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV LENGER, VENNLIGST KONTAKT SUPPORT FOR VIDERE VEILEDNING

• Ønsker du personlig utvikling?
  
• Mangler du motivasjon?
• Trenger du og din familie en trygg samtalepartner?
• Har du traumer du aldri har bearbeidet? 

I samtale med meg skal vi først og fremst skape et trygt rom for den gode samtalen. Videre vil jeg bidra til økt bevissthet, bearbeide traumer og vonde opplevelser, jobbe med følelser, finne konstruktive strategier og nye mer hensiktsmessige vaner.

Mine metoder

Jeg har tro på at bevegelse skjer igjennom gode samtaler og trygge relasjoner. Jeg tilbyr tjenester innen samtaleterapi, coaching, kognitiv terapi, EMDR behandling for traumer og vonde opplevelser. Samtalene vil bestå av empatisk kommunikasjon og fokus på dine ressurser. Alle mine tjenester kan gjøres gjennom online videosamtale. 

Familieterapi er behandling, der en terapeut arbeider med en familie i stedet for å arbeide med enkeltindivider, eller ikke-beslektede grupper. Formålet er gjerne å få familien som sosial enhet til å fungere på endrede premisser enn slik den fungerte eller ikke fungerte før.

Parterapi handler om å bli bedre kjent med hverandre og seg selv også etter et langt samliv. Det er en invitasjon til personlig vekst og utvikling for begge parter.

Vi må møte sorgen som en venn og ta imot det som sorgarbeidet gjør med oss. Det krever sitt, men sorgarbeid gjør godt midt i det vonde.

Om meg

Jeg er utdannet familieterapeut, samtalecoach og barnevernspedagog, og har over 20 års erfaring innen kommunikasjon, veiledning, motivasjonsarbeid, idrett og konsulenttjenester. Jeg har sertifisering innen kognitiv terapi, EMDR, NLP og har lang erfaring med å jobbe med barn og unge. Jeg har erfaring med mennesker i alle aldre, ledelsesutvikling innen idrett, næringsliv og veiledning av personal i arbeidsgrupper.