Psykoterapeut, Coach, Veileder, Integrativ terapeut
DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER
Jeg kan være din samtalepartner og hjelper på veien mot et liv i balanse og velvære. Jeg møter deg der du er og så får vi sammen finne frem til hva som plager deg eller hva du ønsker å endre eller bli flinkere til.
Jeg kan hjelpe deg med problemstillinger som:
Veien til endring og personlig utvikling går gjennom å endre eksisterende handlingsmønstre. Vi må da først og fremst finne frem til de irrasjonelle og skadelige handlingsmønstre før vi kan fokusere på disse for så å skape en endring.
Når vi vet hvor vi vil endre kan arbeidet starte med å utvikle nye handlingsmønstre og ny adferd. En slik utvikling kan gjøres alene, men de færreste får dette til uten en hjelp og støtte fra andre. Gjennom samtaler og enkle øvelser kan jeg hjelpe til å klarere tanker for bedre å forstå egen livssituasjon for deretter å finne og innøve nye strategier og måter å leve eget liv.
Jeg er utdannet sivilingeniør og psykoterapeut. Min kompetanse som veileder og terapeut bygger på en 4 årig terapeut utdannelse (Integrativ terapi) og mine erfaringer fra min yrkeskarriere som sivilingeniør og leder i store ingeniørorganisasjoner.
Du er velkommen til å kontakte meg!