Marte Malme - Gestaltterapeut, Psykoterapeut - GoMentor
Marte Malme - Gestaltterapeut, Psykoterapeut

Marte Malme

Gestaltterapeut, Psykoterapeut

Sentrum, Sentrum, Oslo, Videosamtale

4 referanser

Personlig fremmøte

Individualterapi 850 kr. Avtal tid

Studentpris individualterapi 650 kr. Avtal tid

Parterapi 1.500 kr. Avtal tid

Individualterapi lengre time 1.150 kr. Avtal tid

Er du i tvil? Ring til kundeservice på 2396 6247

Videosamtaler

Individuell terapi (GoMentor videosesjon) 850 kr. Avtal tid

Oppfølgingssamtale (for klienter som allerede har vært i terapi ved personlig oppmøte) (GoMentor videosesjon) 425 kr. Avtal tid

Er du i tvil? Ring til kundeservice på 2396 6247

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Du kan delta i online sesjoner via datamaskin, nettbrett eller telefon. Du kan også bruke vår app på IOS og Android.

GoMentor 24/7 er online plattform på GoMentor som tilbyr terapi og coaching online, og fungerer på samme måte som tradisjonell terapi og coaching.

Eneste forskjellen er at sesjoner på GoMentor 24/7 holdes online, hvor du har mulighet til å snakke om din situasjon og dine utfordringer gjennom videosamtale eller chat. Dette er avhengig av hvilke abonnement du velger å kjøpe.

Med GoMentor 24/7 sparer du både tid, energi og penger. Du behøver ikke å møte fysisk opp, hvilke gir deg mer fleksibilitet i din kalender. Og sist, men ikke minst, er GoMentor 24/7 billigere.

Fordeler med online veiledning og coaching:

  • Du har tilgang til en legitimert og kvalifisert mentor
  • Du kan forvente en enkel måte å kommunisere med din mentor på, via chat og/eller videosamtale gjennom sikker og kryptert plattform.
  • Du kan være i dialog med din mentor uavhengig av hvor du befinner deg.
  • Du kan planlegge sesjoner når det passer deg.
  • Du kan forvente et raskt svar fra din mentor.
  • Tradisjonell terapi er generell sett dyrere enn online terapi.
  • Du sparer tid og energi ved å slippe å ta fysisk over til din mentor.
  • Du får hjelp innenfor 24 timer. Du behøver ikke å vente i flere dager for å komme i dialog med din mentor, sammenliknet med tradisjonell terapi.


Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Samtalepartner. Gestaltterapi. Livskriser, nedstemthet, utfordrende relasjoner, samlivsproblemer, angst, konflikter, ensomhet, vekst og utvikling. Marte Malme - Gestaltterapeut, Psykoterapeut

Beskrivelse

Samtaleterapi sentralt i Oslo

 

  • Har du en følelse av å stå fast? At du ikke strekker til?
  • Er du i en utfordrende relasjon, har konflikter på jobben eller er det vanskelig i parforholdet?
  • Kjenner du deg nedstemt, tom eller utmattet? 
  • Opplever du angst? 
  • Blir du lett overstimulert?
  • Har du vonde ubearbeidede opplevelser?  
  • Ønsker du å bli bedre kjent med deg selv?
  • Er det for mye akkurat nå?
  • Kunne du tenke deg å dele det som er vanskelig med en utenforstående?

 

På et eller annet tidspunkt i livet kjenner mange at de står fast, og søker terapi. Det kan handle om så mye. For eksempel vanskelige og ubearbeidede opplevelser, livskriser, stress, utmattelse, nedstemthet eller konflikter. Mange kommer også i terapi fordi de ønsker egen vekst og utvikling. Jeg tilbyr terapi for unge, voksne og par.  

Jeg har lang erfaring i arbeid med mennesker i prosess og stort engasjement for relasjoner og endring. Jeg tilbyr samtaleterapi sentralt i Oslo. Du trenger ikke legehenvisning, og jeg har kort ventetid. I første time blir vi enige om et forløp som passer for deg, enten du bare vil gå noen få ganger eller over lengre tid. 

  

Parterapi 

  •  Vanskelige relasjoner 
  •  Konflikter
  •  Svik
  •  Utroskap
  •  Skilsmisse og brudd 
  •  Utfordringer med kommunikasjon 
  •  Sjalusi
  •  Ufrivillig barnløshet 
  •  Foreldrerollen/-samarbeid
  •  Småbarnsfasen
  •  Barn som ikke vil sove  
  •  Sammensatte familier
  •  Søskensjalusi 
  •  Ny relasjon  


Min tilnærming

Som gestaltterapeut ønsker jeg å bidra til at du kan få nye erfaringer og se valgmuligheter sammen med meg. Samtalen er viktig, men det kan også være nyttig å utforske andre måter å uttrykke seg på, som for eksempel gjennom tegning, bevegelse eller enkle rollespill. Jeg tilstreber å møte deg uten å dømme eller tolke.

"GESTALTTERAPI er en retning innen klinisk psykoterapi som tydeliggjør hvordan vi i ulike relasjoner og situasjoner tilpasser oss omgivelsene. Gestaltterapeuten er oppmerksom på hvordan situasjonen utspiller seg sammen med klienten her og nå, og støtter bevegelsen mot økt oppmerksomhet om oss selv i relasjon." (Norsk Gestaltterapeut Forening)

 

Om meg

En mangeårig interesse for gestaltterapi førte meg til Norsk Gestaltinstitutt Høyskole (NGI), hvor jeg er utdannet gestaltterapeut MNGF. Jeg har hatt godkjenning for å ta i mot praksisklienter siden 2017.

 

Fra tidligere av har jeg med meg bred erfaring i undervisning, veiledning, prosessledelse og rådgivning i teater, kunst og kultur.

 

Jeg er 43 år, gift og har 2 barn.

 

 

Kvalitetssikring

Som medlem av Norsk Gestaltterapeutforening (MNGF) er jeg forpliktet til å følge foreningens etiske retningslinjer, samt å motta regelmessig faglig veiledning.

 

Du er hjertelig velkommen! 

Biografi

Referanser

Klient - "Allerede etter første time var jeg utrolig letta. Marte er en snill person, men hun utfordrer meg også. Det trenger en voksen mann som jeg. Det viktigste er kanskje at hun har tålt meg, og hjulpet meg til å se ressursene mine. Jeg har fått tilbake en tro på at livet kan kjennes bra ut, igjen. "  Les mer  Les mindre

Klient - "Marte Malme er en utrolig god samtalepartner som alltid evner å se både mennesket og helheten. Hun har en respektfull og varm tilnærming, og hun er åpen og utforskende i møte med vanskelige personlige prosesser. Marte har hjulpet meg masse."  Les mer  Les mindre

Klient - "Jeg føler meg sett og hørt av Marte. Hun har vært der for meg i min livskrise og bidratt til at jeg tydeligere ser hva jeg trenger. Jeg har også lært å akseptere og bli mer glad i meg selv som jeg er. Jeg kjenner meg trygg sammen med henne. "  Les mer  Les mindre

Klient  - "Marte har vært en god støttespiller for meg gjennom opp- og nedturer over lang tid. Jeg har lært meg å sette grenser i sykdomsperioder og til å bruke tiden min på det som gir meg energi. Det har vært godt at hun har lyttet til meg, og gitt meg den tiden jeg trenger for å finne ut hva jeg faktisk har behov for. Anbefales på det varmeste! "  Les mer  Les mindre

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.

Denne siden tar i bruk informasjonskapsler for å sikre deg en god brukeropplevelse på hjemmesiden vår. Les mer