Marianne Winnæss - Gestaltterapeut under utdanning - GoMentor
Marianne Winnæss - Gestaltterapeut under utdanning

Marianne Winnæss

Gestaltterapeut under utdanning

GoMentor 24/7

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Du kan delta i online sesjoner via datamaskin, nettbrett eller telefon. Du kan også bruke vår app på IOS og Android.

GoMentor 24/7 er online plattform på GoMentor som tilbyr terapi og coaching online, og fungerer på samme måte som tradisjonell terapi og coaching.

Eneste forskjellen er at sesjoner på GoMentor 24/7 holdes online, hvor du har mulighet til å snakke om din situasjon og dine utfordringer gjennom videosamtale eller chat. Dette er avhengig av hvilke abonnement du velger å kjøpe.

Med GoMentor 24/7 sparer du både tid, energi og penger. Du behøver ikke å møte fysisk opp, hvilke gir deg mer fleksibilitet i din kalender. Og sist, men ikke minst, er GoMentor 24/7 billigere.

Fordeler med online veiledning og coaching:

  • Du har tilgang til en legitimert og kvalifisert mentor
  • Du kan forvente en enkel måte å kommunisere med din mentor på, via chat og/eller videosamtale gjennom sikker og kryptert plattform.
  • Du kan være i dialog med din mentor uavhengig av hvor du befinner deg.
  • Du kan planlegge sesjoner når det passer deg.
  • Du kan forvente et raskt svar fra din mentor.
  • Tradisjonell terapi er generell sett dyrere enn online terapi.
  • Du sparer tid og energi ved å slippe å ta fysisk over til din mentor.
  • Du får hjelp innenfor 24 timer. Du behøver ikke å vente i flere dager for å komme i dialog med din mentor, sammenliknet med tradisjonell terapi.


Online-samtaler kræver en internetforbindelse og kan tilgås fra PC, Mac eller vores app til iOS og Android.

Er du overveldet av vanskelige følelser? Strever med å sove? Grubler mye? Kanskje jeg kan hjelpe deg å løsne noen knuter. Marianne Winnæss - Gestaltterapeut under utdanning

Beskrivelse

Denne profilen er ikke aktiv lenger, kontakt GoMentor for videre veiledning!



  • Er du overveldet av vanskelige følelser?
  • Er selvfølelsen "på bunn"?
  • Strever du med å sove?
  • Grubler du mye?
  • Om det er en kritisk periode eller om det er mer generelt og diffust - så kan en profesjonell samtalepartner vœre nyttig og forløsende.
  • Kanskje det krøller seg til i relasjoner uten at du forstår hvorfor?

Jeg støtter deg der du er og kan forstå deg uten å dømme eller evaluere. Som Gestaltterapeut er jeg opptatt av å møte deg, den du er - her og nå. 



Mine erfaringsområder er blant annet: 

  • Barndomstraumer
  • Depresjon
  • Angst (ulike typer)
  • Utbrenthet
  • Foreldrerollen
  • Skilsmisse og samlivsbrudd
  • Tenåringsproblemer
  • Avhengighet og misbruk
  • Adopsjon 



Min tilnærming

Gjennom samtaler, øvelser og eksperimenter kan terapeuten hjelpe klienter å øke oppmerksomhet på det som ER - å bli klar over hva de gjør og hvordan de gjør det. Med økt varhet kan automatikk bli til bevisste valg. En grunnleggende gestaltterapeutisk filosofi er Den Paradoksale Endringsteori (Arnold Beisser) som går ut på at endring, eller utvikling - skjer når noen blir det man er, ikke når man forsøker å bli det man ikke er. 


Fenomenologi i gestaltteoretisk sammenheng går ut på å beskrive noe akkurat slik det sanses, uten å hekte på en validering, tolkning eller sammenheng. En typisk fenomenologisk uttalelse kan vœre: "Jeg ser at du beveger benet ditt fram og tilbake ..." En tolkning av dette kan "sjekkes ut" ved å tilføye et spørsmål, som ikke lenger er fenomenologisk: "kjenner du ubehag når du forteller dette til meg?" Hvis svaret er "ja" - kan terapeuten følge opp med nye fenomenologiske spørsmål: "Hvordan kjenner du dette ubehaget?" "Hvor i kroppen sitter det?" 



Om meg 

Jeg er student i mitt avsluttende år på NGI (Norsk Gestaltinstitutt). Utdannelsen går over 4 år og har strenge krav til personlig utvikling og praksis underveis. Jeg har også årsstudium i Psykologi fra UiO og en BA of Art (Illustration) fra England. Jeg har bodd 6 år i USA og har jobbet som grafisk designer, UX designer og prosjektleder tidligere.


Personlig og som pårørende har jeg erfaring med sosial angst, depresjon, utbrenthet, fødselsdepresjon, søvnproblemer, asberger syndrom og spiseforstyrrelser. Min livserfaring kommer godt med i praksis som terapeut.


Du er varmt velkommen til å ta kontakt med meg - helt uforpliktende, om du har spørsmål eller vil vite mer om Gestaltterapi og om hvordan jeg jobber.

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.

Denne siden tar i bruk informasjonskapsler for å sikre deg en god brukeropplevelse på hjemmesiden vår. Les mer