Jon-Fredrik Løvsjø - Coach

Jon-Fredrik Løvsjø

Coach

Online

Online-samtale

- Akkurat nå: Få 100 kr. i GoMentor-rabatt på første samtale når du booker og betaler online.

Coaching/ samtale 490 kr. Avtal tid

Er du i tvil? Da kan du ringe meg på tlf.

Hos GoMentor foregår online-samtaler via en sikker og stabil online videoløsning, som er utviklet spesifikt til bruk for blant annet psykologer, psykoterapeuter og coacher.

Fordelene er blant annet ingen fysiske begrensninger, og at det ofte er litt billigere og kortere ventetid. GoMentors plattform til online-samtaler er stabil og sikker (kryptert), hvilket betyr at sikkerheten og fortroligheten er topp. Plattformen er godkjent av Dansk Psykoterapeutforening

Online-samtaler krever en internettforbindelse og kan foregå fra PC, Mac eller vår app til iPad og iPhone.

Beskrivelse

Hei og takk for du kom innom min side.

 

Litt kort om meg og min bakgrunn:

For meg er coaching forholdsvis nytt. Jeg er fersk i faget, men har fått en del livserfaring jeg bringer med meg. Om ikke lenge er jeg sertifisert Co-Active Coach/ CTI/ The Coaches Traning Institute/ USA.

 

For fem år siden ble jeg enkemann og er alenepappa til to flotte gutter på snart ni og tolv år. Det har vært utfordrende og var vondt å se sin kone, og mor til mine barn, måtte gi slipp på livet etter tre år i kampen mot kreft.

Jeg har selv brukt coach og opplevd effekten av å ha en. Jeg så etter hvert at dette var noe jeg selv ønsker å bruke tiden min på, har jeg valgt å sertifisere meg som coach.

Av formell utdannelse er jeg Offenlig godkjent Hjelpepleier, og har gått Norges Varehandel Høyskole. (NVH/ BI)

Jeg er gründer og eier et eiendomsfirma. Dette er langtidsinvisteringer og ønsker å holde fokus på Coaching fremover.

 

Det å være coach og kunne hjelpe andre ser jeg på som veldig meningsfylt. Jeg har ikke spesialisert meg i en spesiell retning ennå, og tenker det kommer naturlig etter hvert. I dag er jeg sterk og handlekraftig.

 

”Å HA EN PERSONLIG COACH ER TEGN PÅ STYRKE”

Det var kort om meg. I samtalene handler alt om DEG.

 

Formål for coaching

Du har engasjert meg som coach fordi du ønsker endringer på visse områder i livet ditt. Samtalenes innhold vil inneholde det som er viktig for deg i ditt liv. Det er alltid du som bestemmer samtalens tema.

Coaching handler om:

·      Å stille gode spørsmål som får deg til å reflektere

·      Personlig strategisk planlegging

·      Bevisstgjøring av personlige egenskaper (styrker og svakheter)

·      Avdekking av personlige verdier for å skape økt selvforståelse

·      Sortering av utfordringer

·      Brainstorming av nye mulighet

·      Støtte i prioritering og valg av innsatsområder

·      Trening i kommunikasjon og grensesetting

·      Handlekraft og gjennomføring av egne beslutninger

Fremdriften i prosessen er avhengig av ditt engasjement, din motivasjon for endring og utvikling, og din villighet til å handle. Hvis du skulle oppleve at samtalene ikke tilfredsstillende til dine forventninger, ber jeg deg gi beskjed umiddelbart. Vi vil da sammen finne ut hvordan vi kan endre strukturen eller innhold i samtalene slik at det tjener deg best mulig.

Relasjonen er et jevnbyrdig forhold hvor partene har et felles ansvar for å skape den tillit, ærlighet og det engasjement som skal til for å maksimere nytten for deg. Coaching er ikke rådgivning eller terapi.

Hjertelig velkommen!

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.