Evelyn Stensaker - Coach, Mentaltrener, Terapeut

Evelyn Stensaker

Coach, Mentaltrener, Terapeut

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV PÅ GOMENTOR LENGER

Evelyn Stensaker - Coach, Mentaltrener, Terapeut

Beskrivelse

DENNE PROFILEN ER IKKE AKTIV LENGER, VENNLIGST KONTAKT GOMENTOR FOR VIDERE VEILEDNING


  • Savner du flyt i hverdagen?
  • Har du utfordringer på jobben, ovenfor venner, familie eller partner?
  • Ønsker du livstilsendring eller nye impulser?
  • Ønsker du energi som løfter overskudd og bevissthet, som støtter deg i følelsemessige utfordringer?


Jeg hjelper deg blant annet med:

  • det du behøver for å få en bedre hverdag
  • økt innsikt og forståelse for egen person, relasjoner til familie, venner og kolleger
  • best mulig kommunikasjon med de rundt deg
  • en arbeidsdag med mestring og ønsket resultat, samt optimal fysisk og psykisk helse, optimal trening og kosthold

 

Min tilnærming

Du kan oppnå økt livskvalitet, flyt og balanse i hverdagen, og realisering av dine drømmer gjennom et samarbeid med meg. Jeg støtter deg slik at du kan øke bevisstheten din og får større innsikt i deg selv og ditt liv, dine ressurser og dine styrker. Det viktigste for meg er at du føler deg trygg, at du blir sett og hørt, og at du ser og kjenner resultat av det vi jobber med sammen. Jeg har fullt fokus på at du får det du kommer for, og underveis er jeg god på å lytte, til å gi tid, og til å veilede deg til å finne dine egne svar og løsninger.

Jeg hjelper deg som er barn, ungdom, voksen, eldre, privatpersonen eller lederen, den ansatte eller den frivillige, du som vil ha en livsendring i en eller annen form.


Jeg hjelper deg, og gjennom NLP- og helsecoaching finner vi dine beste ressurser, og de verktøyene du kan bruke for å endre dette, sammen.


Min bakgrunn

Jeg er bosatt i Bærum, og har to ungdommer hjemme fortsatt. Barndommen min er preget av en utfordrende oppvekst, noe som har gitt meg styrke og erfaring til å kunne støtte deg i det du trenger hjelp til. Jeg flyttet mye som liten, skiftet miljø og måtte starte på nytt flere ganger. Hjemmesituasjonen var til tider krevende, og jeg lærte å takle endringer, tilpasse meg og gjøre det beste ut av enhver situasjon.





Jeg har utdannelse fra Mac Pompeius Wolontis på Svenska Kinesiologiskolan i Stockholm og videreutdannelse i Neuro Energetic Psycology- en terapiform inne kinesiologi som går ut på berøring og samtale. har også fordypning i craniosacralterapi fra Upledger Scandinavia. jeg har også studert grunnfag medisin fra Atlantis Medisinske Høgskole i Spania. i 2015 studerte jeg helse- og NLP- coaching på NOCNA på Bygdøy. 

Jeg har lang og god erfaring innen veiledning, blant annet som regionleder for tiltak avklaring, en tjeneste for NAV med deltakere som behøver støtte for å komme tilbake i arbeidslivet, med det de har av fysiske og psykiske utfordringer. "Prosessen er målet", som vi lærte på NOCNA, hvor du får støtte på å hente fram egne ressurser for å nå dine mål, enten det er helserelatert, livssituasjon, jobb, trening eller annet.
 Er utdannet som PT (personlig trener) hos AFPT, og tilbyr timer individuelt eller duo. 



Velkommen til meg!


Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.