Sorgbearbeiding 8 uker kurs - GoMentor
Ann Sofie Andreasson - Mentaltrener, Helsecoach

Sorgbearbeiding 8 uker kurs

Ann Sofie Andreasson


Informasjon om eventet

24-4-2018 13:00
24-4-2018 13:00
23-4-2018 10:00
24-4-2018 16:00
24-4-2018 19:00
2 timer – 5 500 kr.
Oslo, 03, 0655, Norge
0655
Oslo
Norge

5500.0000
NOK
Meld deg på her og betal Se profil

Sorgbearbeiding 8 uker kurs

Programmet for Sorgbearbeiding™

Er et kurs i hvordan man bearbeider og forløser sin sorg etter dødsfall, separasjoner og andre tap.
Kurset er utformet for å gi deg kunnskap om hvordan du kan forløse sorgen din slik at du igjen kan delta i livet fullt og helt.
Det finnes et antall ulike tap som kan utløse den sterke blandingen av menneskelige følelser som vi kaller sorg.
Dødsfallet til en venn eller bekjent, skilsmisse, uvennskap og konflikter, økonomiske forandringer og sykdomstilstand er noen eksempel på tap.
Uansett om tapet har inntruffet nylig eller for lenge siden kan den fortsatt begrense livet ditt.
Kurset er utformet for å forløse sorgen din slik at du igjen kan delta i livet fullt og helt.
Kursbeskrivelse Den første kursdagen presenterer vi oss kort for hverandre. Deretter går vi gjennom kursopplegget, og deler ut kursmateriellet og bok. Avslutningsvis diskuterer vi hvordan vi kan støtte hverandre, og deler ut første hjemmeoppgave.
De andre kursdagene har følgende program.
Innledningsvis sitter vi i en noe større gruppe. Der går vi gjennom dagens tema og svarer på eventuelle spørsmål som kan ha oppstått siden forrige treff. Deretter deler vi oss inn i mindre grupper på 3-5 personer – alt for å sørge for trygghet og mer tid for individuell deltakelse.
I den lille gruppa gjøres det individuelle sorgarbeidet, som i sin tur baseres på hjemmeoppgaven. Etter en matpause treffes vi igjen i den store gruppen. Vi går da gjennom arbeidet som har skjedd i smågruppene og besvarer eventuelle spørsmål. Avslutningsvis gis det en ny hjemmeoppgave, og vi skilles fram til neste kursdag. 
Praktisk Informasjon
Kurslengde:
8 uker Omfatter: 8 møter á 2 timer, samt 1-2 timer for hjemmeoppgaver per kursdag.
Kurs start 8 ukers kurs Tirsdag: 24 april- 2018 kl 13-15, kl 16-18, kl 19-21
4 ukers kurs Tirsdag 23 april 2018 kl 10-12  + Fredager kl 10-12 ( 2 ggr/ uke - 4 tim hjemme oppgave)
Antal deltager: Max 12 st
Kursleder: Ann Sofie Andreasson
Sted: Oslo - Adress sendes då registrering gjorts
KursAvgift: 5500 kr , Delbetalning 3 mån tilkommer kostnad på 200 kr/mån 
Øvrig: Kursmateriell inngår. Kurslitteratur kan eventuelt komme i tillegg.

Meld deg på her og betal
Sign up

Del dette med venner og nettverk

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.