Katinka Hughes - Coach, Gestaltterapeut, Psykoterapeut

Let´s be SMART, GJØR noe for ungdommen din. Meld dem på SMART kurs

Katinka Hughes


Informasjon om eventet

29-8-2017 17:00
29-8-2017 17:00
1 minutter – 3 600 kr.
Gressvik Ungdomsskole, Parkveien 1, Gressvik, 1621
Gressvik Ungdomsskole
1621
Gressvik

3600.0000
NOK
Meld deg på her og betal Se profil

Let´s be SMART, GJØR noe for ungdommen din. Meld dem på SMART kurs

Målsetninger og målgrupper
SMART er rettet mot ungdom fra 14 år. Tiltaket
har som hovedmål om å redusere symptomer på angst og depresjon for ungdom samt å redusere risikofaktorer for utvikling av
disse lidelsene. I veilederen for tiltaket
(Neumer & Jung Hoffmeister, 2010a) er
målsetningene for deltakerne på SMART
kurs formulert på følgende måte:

Bli bevisst egen styrke og dermed føle seg bedre i vanskelige situasjoner.

Forebygge angst og depresjon, samt lære noe om hvordan en selv takler angst og depresjon, og hvordan venner og bekjente gjør det samme.

Lære hvordan stressmestring kan brukes i problemsituasjoner, og hvordan motstandskraft kan bygges opp.
Mer informasjon: http://www.ungsinn.no/wp-content/uploads/SMART-beskrivelse-fra-12.4.13-med-ny-nettreferanse.pdf

Kurset går over 8 ganger og det følger med arbeidsbok hvor ungdommen får øvelser og oppgaver som skal løses individuelt og i grupper.

Pris 3600,- for 20 timer inklusive arbeidsbok.
Kurset går hver tirsdag kl. 17.00-19.15 Max 12 deltakere og minimum 5. Tirsdag i høstferien Uke 40. er det ikke kurs.
Førstemann til mølla. Påmelding ved å betale kr. 500,- til konto nr. 3000 23 07835, merk betaling med SMART KURS og navn på ungdom som deltar. Eller betal online her.

Kontaktperson: Katinka Hughes, Mob 95237940

Kurset blir ledet av Katinka Hughes som er adjunkt, psykoterapeut, kunst terapeut og spesialpedagog. Hun har lang erfaring med å arbeide i skolen og har hatt egen praksis som psykoterapeut og coach siden 2008. Hun jobber også deltid som miljøterapeut på ungdomspsykriatiske avdeling på Larkollen.

Meld deg på her og betal
Sign up

Del dette med venner og nettverk

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.