Hva er en eksistensiell krise og hvordan vet jeg om det gjelder meg?

Skrevet d. 2-3-2022 17:05:15 af Mariann Marthinussen - Psykoterapeut, Veileder, Coach, Mindfulness-lærer MBSR, Foredragsholder/Motivator, Mentaltrener

Hvordan vet du at du har en eksistensiell krise?

Spirituelle kriser og eksistensielle kriser har blitt fremmedgjort i vårt vestlige samfunn. De oppleves som "feil" og "svakt" og skulle være i en krise. Dette er paradoksalt, siden 75% av befolkningen vil kjenne på dette en eller flere ganger i livet. 

Andre kulturer har større forståelse, innsikt og omsorg for en spirituell krise. Der trår storsamfunnet inn og hjelper. De bidrar med veiledere og støtte. 

Her møtes de fleste med en rynket mine, tilbud om piller og gå hjem og sov på det - eller vente til det går over. I heldigste fall - en sykemelding. 

Slik skal det ikke være!

Les mer om kriteriene for en slik krise i blogg innlegget via denne video som er linket her. 

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.