Det går mot mørketid, Covid-19, ensomhet.

Skrevet d. 9-11-2020 21:58:32 af Gunn Berit Lilleheim - Kognitiv terapeut, Veileder

Jeg blir ydmyk langt inn til hjertet når jeg møter kloke mennesker. De har en spesiell varme og mykhet i sin fremferd. I sitt indre vet de at en aldri kan vite sikkert i møte med andre. 

De er analytiske og reflekterer over hva som kan være løsningen på en utfordring. De dømmer deg ikke for de valg du tar. Disse vakre sjeler kan utfordre deg, men på en myk og smidig måte.

I møte med et klokt menneske får en sortert det man går og tenker på, og en får kjenne på forståelse for sine utfordringer. En opplever å bli sett, ikke fordømt, en opplever seg trygg og sterkere.

Opplevelsen av et frø som blir sådd. Frøet vokser der inne en stund og bidrar til at det blir lettere å se sin egen situasjon i et nytt og bedre lys. 

Jeg vet at mange sliter psykisk pga strenge tiltak lokalt for å forhindre spredning av Covid-19 virus.

Vær klok i møte med andre. Vise varme og empati for andres situasjon uten å dømme. ❤️

LilleheimCoach

Hvis du eller en annen person er i fare eller har selvmordstanker, bør du ikke benytte deg av GoMentor. Da kan disse instansene hjelpe deg med øyeblikkelig hjelp.