Ferie

Klar for ferie?

May Britt Lian den 15.6.2021

Det nærmer seg sommerferie for veldig mange nå. Du som er student har allerede startet!? Og uansett hvordan dette studieåret har forløpt, så er det nå sommer og...

Lurer du på hva gestaltterapi er?

Kristin Borge-Hansen den 10.5.2021

Gestaltterapi har fokus på deg i relasjon til andre og hvordan du har det med dine tanker, følelser og kropp. Denne helhetelige oppmerksomheten kan bidra til at...

Tar dine egne utfordringer, vanskelige tanker og følelser på alvor?

Mina Tjelle den 6.5.2021

Sjekker du inn med deg selv i blant og kjenner etter hvordan du egentlig har det? Tar du det på alvor? Vise omsorg for seg selv og stå opp for seg selv er vikt...

Blir livet ditt styrt av redsel, frykt og/eller angst?

Tove Løken den 29.4.2021

Jeg var rundt 50 år da jeg oppdaget at jeg hadde levd med angst 24/7 fra jeg var ei lita jente. Det var litt av en oppdagelse. Grunnen til at jeg fant det ut va...