Å være snill mot deg selv

Har du tenkt på dette? 

Å være snill mot deg selv er viktigere enn alt annet, fordi: 

• Du er det viktigste mennesket i ditt liv. Den første du møter hver dag og den du er sammen med hele tiden. 
• Du ønsker å ha det godt og kjenne livet blomstre i deg. Da trenger du god pleie og næring, omsorg, vennlighet og kjærlighet som hjelper deg å være et sunt og harmonisk menneske. Du er den nærmeste til å gi deg selv alt dette. 
• Når du er snill med deg selv er det lettere å gi og å ta imot alt det gode fra andre.
• Du fortjener det like mye som alle andre.
• Andre inspireres og blir glad når de kjenner energien fra en som er godt med seg selv. 
• Hvis din omsorg for andre ikke inkluderer deg selv er den ufullstendig.